【兒童心理發展】想BB做個開心寶寶？媽媽分享Happy baby之育成

By 3隻黐媽b on 07 Jun 2020

經常有人說安立寶是個開心寶寶，由出世笑到現在半歲大。最近有個剛生BB的朋友問：安立寶何時開始經常笑？我回想一下，好似一出世就已經是這樣？可能安立寶是個天使寶？不過再認真想想，可能和我十分注重BB嘅的心理發展有關，總括來說育成happy baby有三大秘訣，和大家happy share。

1.滿足BB生理同心理需要
初生BB嘅笑容被稱為「天使的微笑」，其實呢個時期嘅笑係冇意識嘅，多數係生理性微笑，唔係BB自主嘅情緒表達，佢哋如果成日笑，即係代表佢好滿足好舒服，瞓得好食得飽唔熱唔凍冇臭片噏住，先至會舒服到笑。安立寶初生嗰時成日都瞓瞓吓笑到咔咔聲，聽到媽媽冧晒～

到BB大少少，佢哋就唔再淨係食痾瞓，清醒時間長咗，喊又喊多咗，開始識得所謂「扭抱」，其實係需要安全感，呢個係BB嘅本能，當BB喊嘅時候有人立即回應佢，俾到安全感佢，會令佢哋嘅大腦唔需要優先處理舒適同安全，唔需要擔心自己嘅安危，大腦就會有空間去發展探索世界嘅部分，放心咁去成長，對佢身心都有好處。唔需要用喊去要求關注，自然笑多啲開心啲～

2.對BB笑多啲，保持輕鬆心情面對BB
2、3個月開始，BB視力好咗，開始會凝望人嘅樣貌，佢哋就好似舊海綿咁，見到咩嘢就記入去個腦度，繼而模仿人嘅表情，再學習情緒嘅表達。啲BB好敏感，雖然佢哋未識講嘢，但係照顧佢嘅人嘅情緒佢哋係感覺到，你係開心、輕鬆、對住佢笑嘅，佢就會跟住你開心笑。相反，照顧佢嘅人煩躁、堅張、黑起塊面，BB都會感到不安。所以如果自己情緒真係好差，寧願放低佢去冷靜吓，好過夾硬抱住佢將自己嘅負能量傳俾BB。

基本上由安立寶出世開始，只要佢一望向我，我就會即刻對住佢笑，配以輕鬆嘅語氣同佢講嘢，希望佢見到開心嘅媽媽，雖然有時真係攰到面癱，但係只要安立寶一擰過嚟，幾攰都會擠出笑容回應佢，呢個係媽媽嘅堅持。

3.讚多啲BB、俾多啲鼓勵，避免負面說話，令BB喺愉快嘅環境學習同成長
以前嗰代人可能鬧多過讚，但相信新一代嘅教育方式都傾向正向教育，正向教育能夠令小朋友培養自信心，有自信心先會有能力面對呢個世界。試諗吓由細到大做咩都俾人睇死/教訓/比較，自己都唔信自己做得到，咁將來大咗又做得到啲乜？稱讚同鼓勵令BB更願意去做你想佢做嘅事，變相學習能力都相對提高。

我讚安立都讚得幾多㗎，安立寶學嘢學得算幾快，暫時最顯著嘅係喺加固方面，佢肯食我就讚佢叻，食完又拍晒手，令佢好願意自己食嘢，加固冇耐已經識得拎匙羹擺入口同埋用飲管杯，最近仲發現教佢玩玩具佢識得重複我做嘅嘢！營造一個愉快嘅環境對學習好緊要，俾著你返工做咩都俾人鬧或者唔俾你做，你都寧願少做少錯唔做唔錯啦係咪？（笑）

順便講吓成日聽到但有科學研究反對嘅說法：

1.唔好成日抱由得佢喊
人類BB比較堅強⋯但只要諗吓自然界嘅哺乳類動物只要離開媽媽，就算有人工餵飼都多數會夭折，點敢由得佢喊⋯BB經常被忽視係會增加嬰兒猝死症嘅風險，好驚呀⋯

2.喊吓對個肺好
BB出世喊係肺功能良好嘅象徵，但之後成日喊其實對佢唔好，生理上會入風肚痛、嘔奶，心理上會破壞佢對人嘅信任。想練肺嘅話其實笑仲有效，不過注意唔好俾BB笑得太勁太耐，會令佢過度興奮過度刺激。

3.BB成日喊係冇安全感
一歲半前其實相反，BB識喊先係有安全感嘅表現，因為佢對主要照顧者（通常係媽媽）建立咗依戀關係，知道自己喊會得到回應，佢先至會用喊嚟呼喚主要照顧者。只要媽媽理返佢就好快收聲，媽媽喺度佢可以同其他人玩，媽媽行開吓佢會不安但不至於喊到癲咗，咁都係安全型依戀，係最健康嘅關係，呢種心理狀態會影響到BB日後交友、戀愛，甚至婚姻、家庭。一歲半後BB就可以同兩至三個人建立依戀關係，通常係爸爸、爺爺嫲嫲公公婆婆或工人姐姐，然後越嚟越多，越早俾佢同多啲人接觸可以令佢嘅情感分散建立，可以接受其他人照顧同社交。