【正向教育】8大元素教家長做「正向父母」　為小朋友未來身心健康努力

By Sarah on 01 May 2020

Digital Editor

香港的小朋友由幼稚園開始已經需要面試，壓力可想而知。面對競爭型社會，比起個人能力，心理強健更加重要。其實近年本地幼小學校紛紛推行「正向教育」，就是希望幫助幼童建立健康的心理質素，以面對成長過程中的各種挑戰。

正向教育着眼於個人的身心健康和幸福豐盛的人生，希望每個人重視探討個人的性格強項、健康及幸福，並且建立積極情緒，提升抗逆力，以及發展良好的人際關係，從而邁向有意義、豐盛圓滿的人生。總而言之，以個人的幸福感和高效的生活為成功目標。

幼稚園至小學階段的學生年紀較小，家長和學校的配合尤為重要。想要小朋友有正向健康人生，家長都需要努力成為正向父母，齊齊參考以下8大示素：

第1元素：以身作則
家長喜歡講道理，講對錯，但小朋友能夠消化和明白嗎？要知道兒童在6歲以前是沒有邏輯思維的，因為腦部的前額葉皮層和海馬迴還在發展中，跟他們說因果關係作用不大。家長反而不用教他們「有人幫你要講唔該」、「見到婆婆要扶她過馬路」，只要在日常生活中做出來，他們自然會模仿，因為這是孩子的主要學習模式，而他們主要的模仿對象正是父母。這亦解釋了對幼兒來說身教比言教更重要的主因。

第2元素：良好溝通
不同歲數的孩子有不同的溝通的方法，家長的心態也需相應調整。例如歲半至3歲的小孩正經歷自主期，也就是坊間所說的Trouble 2/Monster 2，他們的大小肌肉開始運作，識行識走便用自己的方式去探索世界，甚麼都要觸摸甚至自行做決定。若父母只管說No，用嚴厲批判的態度去否定甚至約束，小朋友便不能建立自主，但完全不約束的話，他們又會變成小霸王。所以跟兩歲兒童最好的溝通方法是給他們適當範圍作選擇，讓他們知道在哪個範圍內可以有自由，又表明底線在哪裡，從而學識規矩。

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第3元素：行動正確
父母的行為有如影印機一樣，會複印到孩子的腦內。曾經有孩子因考試成績不理想，便想逃避考試。追溯起來，原來他的行為是源於見過爸爸曾因事業陷入困境，晚晚借酒澆愁甚至逃避不去上班。所以若家長懂得使用正面和具彈性的思維模式，對遇到的問題和處境作出理性分析，然後選擇合適的行動，孩子也能從這一種教導中，學懂選擇正確行動的思維和方法，強化解決問題的能力。

第4元素：重視家庭
爸爸超長時間在外工作，為讓家人生活更舒適，不過從孩子的角度，這不算重視。他們需要的是家長的關注，有時家長不滿孩子做出一些負面行為去吸引注意，但對小朋友來說，行為沒有正面負面之分，只要吸引到家長關注就可。所以真正的重視需付出時間、騰出空間。而且相處質素比時間長短重要，每天短短15分鐘，專注親密的親子閱讀，比起一起看一、兩個小時電視節目卻沒有交流來得更好。

第5元素：堅守承諾
舉一個生活實例，媽媽答應女兒周末帶她去公園玩，但到了周末天氣轉壞，媽媽解釋取消原因，不過對小朋友來說，無論理由有多合理，他們關心的就只是去與不去。這個行為會讓他們覺得只要有合理的理由，答應了的事情是可以不兌現的，於是日後也會去製造自己認為合理的理由，甚至是選擇說謊。

其實，家長在作出承諾時可以提供一些彈性，例如「星期六沒下雨的話我們一起去公園玩，如果下雨便去戲院看動畫」，一方面小朋友會覺得無論如何一定有活動去玩，另一方面，家長也可向他們作一個比較理性的分析，讓他們明白原來世界是會改變的，不過承諾了的就一定會去做。久而久之，他們會產生對兌現承諾的責任感，而對家長所說的話，也會產生一種重視和肯定的反應。

第6元素：陪童成長
說穿了其實是一種同理心，以小朋友的角度去看待所有事物，以他們的心智發展為中心去安排適合他們的活動。例如家長很容易拋出一句口頭禪：「你咁蠢㗎，我教咗你好多次啦！」這正是家長用了成人的角度去看「做到」與「做不到」，做不到可能是他的年紀根本未發展到做出成人認為該做到的要求。即使與孩子玩耍時，也該把心態調較至接近他們的年齡與心智，這樣才能更準確了解孩子的需要，對他們發揮真正的同理心。

第7元素：思維正面
家長教導孩子時，焦點經常落在他們做錯的地方，相信錯改好後便會進步和成功。由於太着眼於錯處，對孩子的評價也容易變得負面。譬如孩子考到90分，家長的焦點可能落在「點解唔攞埋嗰10分」，認為這樣才會有進步，但實際上是在打擊他們的自信心。若能正面一點，多留意孩子的長處和優點，協助他們去發揮，他們會為自己做得好的地方而覺得感恩，還會以此作為一個根據，叫自己下次也要做好甚至更進步，從而建立正面的自我價值，產生正面的效果。