【天氣時冷時熱 驚BB瞓覺踢被易冷親 話你知BB睡覺5大注意事項】

近日天氣時冷時熱，一時落雨涼涼，一時酷熱流汗，為免囝囝囡囡子女著涼啊！尤其是當BB睡覺時，爸爸媽媽可以參考衞生防護中心的指引，注意以下一些睡眠安全事項！

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#1 保持房間空氣流通&氣溫適中
不要以為天氣寒冷時，把門窗緊閉就行！即使在冬天，亦應確保空氣流通及溫度適中，不要一味想著要保暖，而將暖氣調得太強啊。

#2 不要在BB周圍置放被鋪
BB可在沒有使用枕頭的情況下安睡；可讓BB睡在堅實和大小適中的床褥上，切勿在BB睡覺的地方放置軟身物件和寬鬆被鋪。

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#3 確保BB頭部外露
很多爸爸媽媽怕BB會著涼，會用被子完全遮蓋BB身體每一部分，其實睡覺時應確保BB頭部、面部及雙手外露，不被遮蓋。

#4 與BB共睡一室
最安全的做法，是是讓BB獨自在BB床上睡覺，並將BB床放在父母房間床邊的位置。

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#5 保暖衣物以輕巧為主
爸爸媽媽應確保BB有足夠衣物保暖，但宜輕巧，以防BB睡覺時體溫過高。

Text: Mami Editorial
Source: 衞生防護中心