【保暖方法】不再怕冷!寶寶冬天穿衣3大技巧

【保暖方法】不再怕冷!寶寶冬天穿衣3大技巧

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By Jacqueline on 02 Dec 2019
Senior Editor

踏入12月,天氣顯著轉涼,天文台預測本周中後期更會進一步轉冷,周日最低氣溫只有12度。氣溫下降,很多父母因擔心寶寶不夠暖,會著涼生病,於是為寶寶穿很多衣物,將寶寶「包到成隻糭咁」。但其實寶寶穿得過多,可能適得其反,令他們過熱,甚至有機會出現嬰兒捂熱綜合症。今次和大家分享一下冬天為寶寶穿衣的技巧,讓他們穿得夠暖又舒適!

1. 「洋葱式」穿衣法

由於冬天室外室內的溫差較大,建議父母可以「洋葱式」穿衣法為寶寶穿衣。「洋葱式」穿衣法顧名思義就是像洋蔥一樣,父母要為寶寶穿上幾層薄衣,而最外面的一兩層則穿開襟衣服,方便穿脫。當寶寶覺得熱時,就可為他們脫掉一層衣服。這樣比起寶寶只穿一件厚厚的大衣更好,因為若他們只穿一件厚衣,熱的時候就沒法脫下。另外,父母亦可多準備一張小毛毯,在寶寶睡覺或在車上脫下外套,都可蓋上。

保暖方法:「洋葱式」穿衣法
Photo from MamiDaily

2. 貼身衣物選純棉

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寶寶容易出汗,如衣服不吸汗或沒有及時換衣服,會使寶寶感到不舒服、出現汗疹、容易感冒等。因此家長為他們準備貼身衣物時,最好選擇純棉的質地,透氣吸汗。如要為寶寶穿上羊毛衣,亦可先替寶寶穿上一件棉質衣服打底。這樣能避免羊毛衫的質地令寶寶感到痕癢不適。

保暖方法:貼身衣物選純棉
Photo from MamiDaily

3. 善用保暖小物件

父母為寶寶穿衣的時候,亦要顧及一些較易受冷的部位,如頭部、頸部、小腳等。父母可以為寶寶穿上厚一點的襪子、準備圍巾和帽子。尤其是帽子,因為人體大部分的熱能都是從頭部散發的,所以父母要特別注意寶寶的頭部保暖。

保暖方法:善用保暖小物件
Photo from MamiDaily

Text:Mami Editorial

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