別再做虎媽!學做海豚家長 教出明白事理的孩子

別再做虎媽!學做海豚家長 教出明白事理的孩子

By Yuki on 16 Oct 2019
Part-time Editor

香港家長為了培育子女成材,很多時候不自覺地做了虎爸、虎媽,嚴格地控制著孩子的發展。但加拿大兒童精神科醫生、英屬哥倫比亞兒童心理醫療中心主任Shimi Kang卻撰寫了《海豚育兒哲學》(The Dolphin Way),提倡「權威而不獨裁,尊重但不忘管教」的「海豚教育法」。這套重視平衝的新興教育法不但能促進良好親子關係,更能輕易培育出快樂聰明、善於溝通及適應力強的孩子!只要掌握以下四個重點,你也可以成為海豚家長!

沒有一個最佳方案,一切只有最合適的選擇。
Photo from MamiDaily

1. 重視玩樂和作息
Shimi Kang主張家長不要因學業或才藝課堂而犧牲子女的玩樂時間,因為足夠的玩樂能刺激大腦發展出優秀的學習與適應能力。但玩樂的重點必須讓孩子能發揮創造力,親近大自然、砌積木等都是很好的選擇。她又表示,從3歲到12歲的小孩,每天至少要睡10小時。因為有規律的充足睡眠,令能孩子保持良好心情,同時有助啓發思考力和想像力。

2. 給予孩子適度自由
海豚父母會訂立人性化、有彈性的明確規範。以使用電子產品為例,他們不會完全禁止,但會與孩子共同商討協議,約定甚麼情況下允許使用、或每次使用的時間長度。規範之外,海豚家長尊重孩子的自由,例如他們不會將子女的時間表塞滿,讓孩子下課後選擇參與自己喜愛的活動。

海豚家長從不吝惜對孩子的讚美,因為這樣有助建立孩子的自信
Photo from MamiDaily

3. 賞罰分明
海豚家長從不吝惜對孩子的讚美,因為這樣有助建立孩子的自信;但當子女做錯,亦絕不縱容,讓孩子知道做錯事的後果。例如孩子在牆壁上糊亂塗鴉,海豚家長會要求孩子承擔責任,把污積清理乾淨。

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4. 實踐有效溝通
海豚家長即使再忙,都會跟子女溝通。而要達到有效的溝通,Shimi Kang提出了四步曲:
第一步-家長必需保持心平氣和,才能促進親子間的理性討論

第二步-家長要表現出同理心,例如當孩子賴床不願上學時,回應「我以前也是最怕早起」,令孩子感到家長與自己是同一陣線。

海豚父母會訂立人性化、有彈性的明確規範。
Photo from MamiDaily

第三步-家長從孩子情況設身處地思考後,提醒他的目標,例如「我明白早上要動起來不容易(同理心),但你的目標是準時上學(目標)!」

第四步-家長向孩子表達支持,並相信他們有能力完成任務。例如:「加油!我知道你的動作可以很快!」

Text:Mami Editorial

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