【母乳餵哺】我的母乳之路

By 雪雪媽 on 03 Oct 2019

我是一個在職媽媽，有一個10歲的兒子，和一個六個月大的女兒，平常上班的日子是嫲嫲幫忙湊着孫兒，放工回家我要親自照顧他們，非常的忙碌，雖然如此，我還是非常享受照顧兩個小寶貝。重新做新手媽媽有好多事要重新適應，但也有很多新的經歷和體驗，希望可以分享給大家。

生第一胎時只堅持了不到一個月就沒有餵母乳了，因為實在太痛了，每次BB含著時都覺得好像被揭開已結痂的傷口，然後很快就放棄了。

Photo from MamiDaily

哥哥轉食奶粉後，面上開始長粒粒，後來更差點爛面，看醫生説是金黃葡萄球菌，嚇得我們立刻送了他去急症室，那時他還只是三個月的BB。去到急症室也不用等，姑娘已經立刻安排了他入院，幸好在醫生細心的治療後，總算還能保持靚B樣。

所以到有了妺妹後，我決心要堅持餵人奶。妹妹未出世前我在BB展join了催乳套餐，套餐有三次上門催乳。另外又問了其她餵人奶的朋友的心得。

到妹妹出世後，醫院護士都會鼓勵媽媽埋身餵，不過我自己不是有很多奶的媽媽，頭幾天是最辛苦的時候，重覆了第一胎時的經歷，就是乳頭被BB啜損，每次埋身餵時都劇痛。而BB又吃不飽，坐在床上餵二至三小時才勉強放開口（可能她也累極到沒力氣再啜了），然後睡下不一會兒又醒來要吃。BB又餓又累，我這個媽媽更慘，幾乎沒時間睡覺，因為BB睡了我還要上洗手間和吃東西，為了上奶要不斷喝炒米茶，但BB啜緊又不能上洗手間，放下她又會不斷哭。

Photo from MamiDaily

那時在醫院只有兩段探病時間。我最期望探病時間的到來，可以有親人看著BB，讓我抖一抖。

而這三天在醫院簡直度日如年。見到BB吃不飽又會心痛，想叫護士補奶粉，某些護士會很爽快地補，但有些只會叫你不斷埋身餵，餵不到就用泵（雖然很感謝護士的細心照顧，但也會忍不住埋怨，BB已經很餓、媽媽又很累，就算用泵也沒奶出，BB在旁邊不斷哭只會令我心如刀割，心情被影響下更加出不了奶），那時聽到旁邊的媽媽很快上奶真是令我又羨慕又妒忌。

到第二天已忍不住要求催乳師來作首次催乳（通常是出院後到家），如果還不能改善，我感到自己快要放棄了，但是一想到自己付了錢買催乳套餐，如果不成功就很不值了，於是又叫自己要堅持下去。

幸運地我遇到個很好的催乳師，她很好地願意到醫院幫我。我住的是公立醫院，床位比較小，限制了Wendy的發揮空間。之後我感到有少少改善，但BB還是要補奶粉。

在出院之後催乳師再上來幫我按一次，這次在家裏感覺很舒適，催乳師幫我疏通了乳線，很快便能夠上奶，漸漸地BB也不需要補奶粉了。在妹妹六個月之前我都可以做到全人奶，感到很有成功感，而妹妹的皮膚很好、沒有出粒粒，覺得自己的努力沒有白費。

總的來說要做到上奶和全人奶有幾個要點：

1：一定要埋身餵，靠着BB的吸啜力才能令到身體製造乳汁。

2：不要給太大壓力自己，心情的好壞也會影響到乳汁的分泌。我不是一個有很多奶的媽媽，自己也抱着順其自然的心態。只是在最初頭一個星期的時候實在太辛苦而有過放棄的念頭，而後來也能夠成功上奶。不過我沒有像其他媽媽那樣很勤力地埋身餵然後再泵奶，因為我是一個很懶的媽媽，只希望能夠餵到BB之餘讓自己的身體也能夠有充分的休息，也不需要勉強自己去儲存冰奶，因為埋身餵所吃的奶才是最新鮮最有營養的。

3：家人的支持很重要。我媽媽是個很緊張孫子的人，他也為了我而特別去上陪月課程，不過最初頭我還未上到奶時，她很多時都會說「是不是你不夠奶啊？」「佢食唔飽」「你都唔夠奶佢食」⋯⋯那時我就會很沮喪。試過有次她這樣說之後，我突然間爆發，跟她說：「那你想我怎樣？」然後眼淚止不住地湧出大哭，雖然我知道她只是關心我和孫女，那時應該是產後情緒變化令我忍不住大哭。幸好我的丈夫一直在我身邊支持我，而我哭過後情緒得以舒緩，之後就沒事了。