BB睡覺出汗原因+解決方法

BB睡覺出汗原因+解決方法

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ByJacquelineon12 Aug 2019Senior Editor

BB瞓覺時經常滿頭大汗,明明已經開咗冷氣,又唔係著好多衫,係咪因為BB生病?今次就同大家分享幾個BB出汗嘅原因,以及解決方法。

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BB瞓覺出汗原因:

1. 喺中醫角度,小朋友係「純陽之體」,正值發育時期,各方面迅速發展,新陳代謝比較旺盛。相比起成年人,更加容易出汗。

2. 小朋友睡前可能進行了劇烈活動。當運動量大,小朋友體內就會有大量熱量,喺靜止落嚟,即睡覺時,身體就會出汗,將多餘嘅熱量排走,令身體維持喺正常嘅體溫。

3. 小朋友進食不久後便入睡。由於進食後會增加胃腸蠕動以及胃液分泌,汗腺分泌亦都會因此增加。

4. 入睡時穿著過多衣物或過量蓋被。小朋友只有透過出汗,以排出體內的熱量,保持正常體溫。

解決BB瞓覺出汗問題:

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1. 控制室內溫度。過往曾經有不少因溫度太高,以致嬰兒有生命危險的個案出現。家長應確保室內溫度維持於24至26度左右,以及避免被陽光直接照射小朋友。

2. 穿著全棉衣服,較容易索汗。

3. 定時為小朋友抹汗,因小朋友皮膚非常幼嫩,如果汗液長時間積聚喺皮膚褶皺位置,如頸部、手臂、股溝等,可能會導致汗疹或皮膚炎。

4. 出汗過多,會令小朋友口舌乾燥,甚至出現水液失衡問題。家長應及時為小朋友補充水分。

Text:Mami Editorial

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