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【請爸爸多多照顧媽媽 一個擁抱鼓勵已足夠】

【請爸爸多多照顧媽媽 一個擁抱鼓勵已足夠】

爸媽分享
By 90後P牌媽咪 on 05 May 2019
90後Fresh Grad媽媽,畢業不足半年做左媽媽,兒女係上天比我最大既祝福。充滿正能量既我,雖然年紀較細,人生經驗唔多,但懷孕過程中,令我對於育兒、教導亦有多左一番心得。希望藉住文章、Facebook Page帶到更多正面信息比一班同行者,同時記錄我懷孕過程同寶實既一點一滴。

唔知道各位媽媽坐月嘅時候有冇試過喊呢?聽啲老一輩嘅人講,坐月嗰陣唔可以成日喊,因為對眼會盲㗎 !雖然你會覺得呢種講法係過於誇張,但其實我哋承受嘅嘢好多好多……好想同爸爸分享一下我地內心深感受

可能懷孕嘅時候你會覺得我哋對BB嘅感情未係好深厚,但其實當我地一生完之後,母愛就會即刻湧出嚟,無論BB發生咩事都好,其實我哋都會好擔心!特別係第一次做媽媽嘅我哋!佢食得多唔多奶、夠唔夠濕片,我哋都會好擔心!加上BB啱啱出世,可能會因為黃,而要去照燈,其實我哋都已經好想喊。喊並唔係因為我哋耐弱,而係因為我哋愛子深切。啱啱生完, BB就要離開自己,其實內心已經覺得好空虛,仲要擔心BB健康,真係好辛苦。

到出院之後,傷口都未好返,就已經需要無間斷咁樣去湊BB,每兩個鐘醒一醒,要去餵奶、換片,個人唔夠瞓,情緒自然一般,加上生完BB啲荷爾蒙調節得唔好,好容易因為小事而激動,例如大家最熟悉嘅產後抑鬱

我哋好多時都可能因為一啲小事而會覺得好炆憎,可能覺得自己照顧得BB唔好、自己唔夠奶、點解會瞓着咗聽唔到BB喊、點解啲片換完又換等等,呢啲小事都會令到我哋心情唔好,呢個時候請爸爸們體諒我地多一啲,唔好用一種訓話嘅方式同我地講說話,請用溫柔、或者一個擁抱俾鼓勵支持我哋。我哋理智上都知道其實已經盡咗力,但可能我哋情感上真係會比較脆弱…

加上由老婆身份轉做媽媽身份過程都需要適應,我哋唔係天生就識得做媽媽,我哋都係邊做邊學,當我地有做得唔好嘅地方,請你唔好責怪,唔好講一啲:「叫咗你㗎啦!」、「生得就預左」呢啲咁傷害性嘅說話!可能你哋平時溝通方法都係咁,但坐月千祈唔好講!反而係正面有安慰嘅說話,例如:「唔緊要,我地一齊學習,做好佢!」

同時亦請爸爸們保護我哋,最常見嘅婆媳關系往往都會係呢啲時候爆發,(唔一定係婆媳)唔係因為我哋唔相信照顧者,而係我哋啱啱做媽媽,所有事都會緊張啲,畢竟產後係會敏感啲,變到好似好唔滿意人哋湊BB嘅方法。

盡可能坐月都俾老婆有一個開心愉快嘅心情,我哋心情好,照顧BB先會有力繼續走落去,如果keep住成個坐月都喊,好容易會引起產後抑鬱,嚴重甚至會做傻事架!!

我都明白爸爸們角色轉變都大,又要返工,半夜又要照顧BB,可能你哋都會有負面情緒,兩夫妻之間記得多啲溝通,互相扶持行以後嘅路!畢竟女人都係易氹嘅動物!只要過左頭一兩個月,我地慢慢就會開始上手,到時情緒亦會相對無咁緊張架喇!

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Text & Photos:90後P牌媽咪

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