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4款賣相呃得到人嘅好味家常菜式~喺老公面前顯功架!

4款賣相呃得到人嘅好味家常菜式~喺老公面前顯功架!

健康食譜 家庭關係
By Milky on 17 Apr 2019
Digital Editor

一係零入廚經驗,一係就黎黎去去都嗰幾味?湊住BB又唔想去街食,又唔想成日叫外賣咁無益?唔想老公成日明裡暗裡話自己唔煮飯?

係時候擺脫無「飯」家庭嘅命運,用呢4款家常小菜塞住老公個胃同個口啦~

荷蘭豆炒蝦仁-料理美食搜查線食譜主題網Photo from PressLogic授權

1.荷蘭豆炒蝦仁:唔想成日菜炒肉、肉炒菜,買啲蝦仁返黎煮個色香味俱全嘅小菜!

材料

蝦仁 500克

荷蘭豆 300克

蒜頭 3瓣

鹽 5克

料酒 20毫升

薑 適量

ShutterstockPhoto from Shutterstock

做法

1.將蝦仁洗乾淨後,去蝦腸。

2.將荷蘭豆兩端的長絲剪去,洗乾淨;煮滾一煲水,放入荷蘭豆汆燙一下,盛起瀝乾水。

3.準備炒鍋,倒少許油,放入蒜頭、薑片炒香,放入蝦仁、料酒和鹽,翻炒均勻,直到蝦變色後,加入汆燙過的荷蘭豆,炒勻,即可上菜。

PressLogic授權Photo from PressLogic授權

2.黑木耳冬菇豆腐煲:呢煲貌似複雜嘅豆腐煲,其實最啱新手廚娘整,簡單準備幾樣材料,材料仲可轉下口味,最緊要係個醬汁!當做過幾次,調較醬汁個時就得心應手!

材料

豆腐 1磚

黑木耳 適量

薑片 2片

乾辣椒 2條 (不辣可去除)

蒜頭 3-4瓣

蔥花 適量

鹽 適量

生抽 適量

生粉 適量

清水 少許

ShutterstockPhoto from Shutterstock

做法

1.將豆腐切塊,用廚房紙印乾水份。

2.準備油鍋,倒油熱油後,放入豆腐炸至豆腐變硬,表面變黃後撈出,並用廚房紙吸乾油份。

3.將黑木耳和冬菇洗淨,並用水浸好;冬菇切片,黑木耳切成小塊;蒜頭去皮切碎。

4.準備1個細碗,倒入生抽、鹽、生粉和清水,攪勻。

5.準備炒鍋,倒油熱油後,放入薑片和蒜頭炒香。

6.加入炸好的豆腐、黑木耳和冬菇翻炒,並倒入步驟4混好的醬,再翻炒,加入蔥花炒勻即可。

PressLogic授權Photo from PressLogic授權

3.節瓜粉絲煲:呢道啱夏天消暑嘅小菜,入門級嘅可以就咁放蝦米,整過幾次可以改放蝦乾,頓時高級咗好多呢

材料

節瓜 1個

粉絲 1小包 (40克)

蝦米 30克

水 120毫升

雞湯 120毫升

鹽 適量

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做法

1.將粉絲用水浸15分鐘浸軟。洗乾淨蝦米,並用清水浸5分鐘。

2.將節瓜去皮洗淨,切條,不要切太幼。

3.準備平底鍋,倒油,熱鍋熱油後,放入節瓜翻炒,加入適量鹽。

4.放入瀝乾的蝦米、倒水翻炒,蓋上鍋蓋,用中火炒至節瓜收乾水份。

5.放入粉絲,倒入雞湯翻炒,翻炒直至粉絲煮軟,即可上菜。

PressLogic授權Photo from PressLogic授權

4.香橙甜酸雞球:黎緊夏天熱辣辣,大家可能好易熱到無胃口,呢道甜甜酸酸嘅香橙雞粒開胃少少,相信喺飯枱上一定好搶手啊!仲可以幫手清下食唔哂嘅橙添~

材料

雞腿/雞扒  1塊

橙 1個

生粉 4湯匙

糖 2湯匙

雞蛋 1隻

ShutterstockPhoto from Shutterstock

醃料

油 少許

生粉 半茶匙

鹽 半茶匙

胡椒粉 少許

糖 半茶匙

料酒 1茶匙

做法

1.將雞肉洗乾淨,切走多餘的脂肪,切成薄塊,倒入醃料醃15分鐘。

2.將鮮橙洗淨後,搾出橙汁。

3.將雞蛋打在碗中,打勻,將生粉放在另一個碗中,將雞塊先均勻沾上蛋液,再沾上生粉,抖去多餘的生粉。

4.準備油鍋,熱鍋後倒油,熱油後,用中火炸好雞肉,並翻面炸至兩面變成金黃色,撈起後,轉大火,重新放入雞塊,逼出多餘油分。

5.用另一個鍋,熱鍋後倒入橙汁和糖,用小火慢煮到冒泡,關火,放涼一會兒,倒入炸好的雞塊,翻炒均勻即可。

Text:Mami Editorial

Photo Source:PressLogic 授權 , Shutterstock

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