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【親子烹飪工作坊 畀小朋友煮嘢無難度】

【親子烹飪工作坊 畀小朋友煮嘢無難度】

爸媽分享
By Ceebee Channel on 23 Sep 2018

早前參加了一個由 Ella's Kitchen Hong Kong X PopStar Global

所舉辦的 親子cooking class,

食譜係取自Ella's Kitchen本cook book的健康小食。

洗乾淨雙手後,帶起廚師帽同著左圍裙既Ceebee即刻變成小廚師,好可愛呢!

今次整左脆脆蔬菜片和鮮果乳酪smoothies,過程一D都唔複雜,十分適合小朋友。

[脆脆蔬菜片]

先將預先切片後的紅蔥頭,番薯和紅蘿蔔印乾水。

Ceebee話塊紅菜頭係pirate 海盜個眼罩喎!(想像力好豐富)

之後落少少油撈混,再將蔬菜片排開放在焗盤上。


最後放入已預熱210度的焗爐,焗大約20分鐘,取出來後加少少鹽/香草!一個健康又香口的健康小食 就完成了!

[鮮果乳酪smoothies]

準備新鮮生果,香蕉,士多啤梨,藍莓,將它們洗淨。

把香蕉士多啤梨逐一切成開一小塊。

再放藍莓, 冰粒 還有 Ella's Kitchen的berry yoghurt,

用攪伴器打出又香又滑的smoothies!

Ceebee起初話唔好味,但就不停飲 !(幾時開始口是心非)

 

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 Text & Photos:CeeBee Channel

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