擺脫傷痛重新振作 給單親爸媽嘅5句說話

擁有一個完整嘅家庭固然幸福，但唔係每個家庭都可以擁有呢種福氣。當另一半離自己而去，痛苦、悲傷、憤怒、無助等等嘅情緒會形影相隨著單親爸爸或媽媽，當負面情緒湧現時，大家不妨同自己講呢5句說話：

1.人生或會有遺憾，但不要讓自己後悔

2.不要只著眼失去甚麼，看看手上還有甚麼

3.我並不孤單，世上還有很多與我有相似境況的人

4.縱然失去戰友令我難過，但我尚有守護之人令我微笑

5.雨後總會有彩虹

Text: Mami Editorial