5招助孩子建立安全感 細過時有無安全感，決定小朋友一生！ 孩子我想話你知 媽媽永遠係你後盾

有無發現有些小朋友性格特別暴躁、不容易信任他人、容易受挫退縮、沒自信。。。其實很大部分係他們缺乏安全感，而安全感好需要家長從小為BB建立。

根據奧地利精神分析學家埃里克森(E.H.Erikson)係1950年發表對嬰兒安全感研究，若嬰兒成長中，受到父母或其他看護人的良好照顧，以經常的、一貫的和可靠的愛護來照顧BB，BB會感到舒適與滿足感，因而產生安全感。這份安全感讓小朋友，對世界產生信任和期待。

小朋友應該點建立這份安全感呢？以下有5招畀家長助孩子建立安全感！

1. 安撫情緒的物品

物品如睡覺的小枕頭、公仔、小被被可成為小朋友既安撫情緒的物品，係他們感到害怕或擔心，讓他們抱著，能夠給孩子大大既安全感。

2.時常擁抱

擁抱可以帶來愛與保護既感覺：嬰兒時期，擁抱可以讓BB延續在母親子宮中的狀態感，建立依附關係。

幼兒時期，擁抱讓孩子感受到被愛，即時安撫不安心情，發展出相信人的基礎，有助建立人際關係，降低幼兒階段孩子的分離焦慮感。

 3.恆常體能活動

 4.建立有規律生活

 5.言語表達安全感

Text: Mami Editorial

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