【懷孕後期】孕婦去唔切醫院行人路上急產子嚇親路人準媽媽想輕鬆迎接分娩？身心準備不可缺

By Fanny Hung on 12 Apr 2023

Senior Editor

生小朋友從來不是容易事，由產前檢查後產後護理，都不可忽視，但總會有懷孕婦女不當懷孕是一件事。日前在美國三藩市發生了一宗婦女在路邊產子一事﹐令人大為吃驚！身為媽媽為了小孩和自己的健康和安全著想，以下產前要準備的幾件事，必須要了解清楚。

Photo from 《BB來了》劇照

媽媽是流浪者

根據外國傳媒報導，4月初在美國三藩市一名婦女在行人路產緊急生產，當時媽媽的褲子已脫了一半，而初生BB則在旁邊大聲哭泣並鋪了白布，場面驚險，幸好有好心人協助並安慰產婦。當地的消防部門亦發聲明證實事件，指母子平安，兩人都已送往醫院，情況穩定。相關部門因私隱問題拒絕透露更多資料，但有目擊者稱該名媽媽是一名流浪者，產前仍在吸毒。

Photo from ppv_tahoe@Twitter

八成婦女會腳腫

當然，以上極端情況不會經常發生，但懷孕對婦女身體本身負荷極大，除了要按時進行產前檢查之類，臨近生產時在生理和心理上都要有所準備，畢竟當胎兒漸長，會為母體帶來壓迫感。一般到第35周，胎兒頭部會轉向下；第37周胎兒會下降入盆骨，打後發展已完全成熟，分娩陣痛隨時出現。懷孕後期由於雌激素急增，會令身體的水分大大增加，八成婦女會腳腫情況，故此階段孕婦宜穿舒適的便裝鞋，尺碼要比懷孕前大；坐下時可用矮櫈托高雙腳，睡覺則可用枕頭把雙腳墊高。但切忌服用去水藥，以免令血壓下降。

而懷孕後期因子宮愈來愈大，使膀胱的容量減少，很快便會有尿意，但孕婦不需要因此而限制飲水或進食流質食物，若身體缺乏水分，只會增加尿道炎的機會。當然，如出現尿道炎或身體有其他症狀，不要諱疾忌醫，要盡快看醫生處理。

Photo from MamiDaily

多向伴侶接達感受

產婦的情緒健康同樣不能忽視，對她們來說，身體、日常生活、和伴侶關係等都出現大轉變，嚴重的可能會導致產前抑鬱。此時便要認清壓力來源，也要嘗試和伴侶和其他家庭成員多表達感受，以開放態度尋求共識，即使意見不同也要尊重對方；並嘗試不同的解難方法，包括適時尋求專業人士協助。同時可增強社交，與其他父母或朋友分享。也要照顧自己基本需要，保持均衡飲食，爭取時間休息，抽空做適當的休閒活動和放鬆練習也有助調整心情。

Photo from MamiDaily

不斷裝備自己

物質上的準備相對較易，建議孕婦可以有一個Check List，尤其預產期前的一個月，預備好「走佬袋」，以便隨時入院生產。同時，要提前為寶寶準備一個安全、穩固得居住環境；在更早之前更要和另一半做好的經濟預算，以應付將來的各項開支，減少心理壓力。準媽媽也要與丈夫與時並進，畢竟資訊和技能日新月異，不斷裝備自己才可以迎接孩子在成長期間的不斷轉變。緊記為人父母是一生的責任，生出來後必定要花時間管教和關心他。