【教養貼士】鼓勵孩子改善行為要經常換禮物?為子女定立獎勵計劃5大原則

【教養貼士】鼓勵孩子改善行為要經常換禮物?為子女定立獎勵計劃5大原則

By Irisa on 04 Jun 2022
Digital Editor

家長想讓小朋友持續好行為或改善壞習慣時,經常會用到「獎勵計劃」的鼓勵方式。但不知大家有沒有發現。孩子很快就會對獎勵失去興趣,又或者嫌任務太難而很快放棄,尤其是年紀比較小的孩子或是有專注力不足/過度活躍症(ADHD) 的小朋友。來自台灣張閔淳心理師表示,若果家長跟從5個原則來為子女定立獎勵計劃,會更有效地鼓勵孩子持續好行為。

集點制度的獎勵方式,是家長很常用來約束或增強孩子行為的作法。Photo from 反起跑線聯盟 劇照

耐性小、嫌任務太難致獎勵計劃難以實行?

集齊10個章就可以來跟爸媽換一個獎品;一個禮拜都沒有打人就可以得到一個大禮物;如果可以忍住5個章不換獎品,累積到10個章時可以換更大的禮物,這都是家長常用的獎勵方式策略。不過,年紀比較細或有專注力不足/過度活躍症(ADHD) 的小朋友比較小耐性,張閔淳心理師指家長為他們定立獎勵計劃的方式會跟年紀較大的孩子有點不一樣。

集點制度的獎勵方式,是家長很常用來約束或增強孩子行為的作法。張閔淳心理師稱,一般而言,孩子會為了自己想要的東西或可以得到更好的禮品,而表現或控制自己的行為。但他就指不少家長也會發現,原本在一般孩子身上有效的制度,若用在年齡層較小或是ADHD的孩子身上,就很難達到效果。事實上,他們並非不想獲得禮物,而是任務對他們而言太難以達成。

若果家長跟從5個原則來為子女定立獎勵計劃,會更有效地鼓勵孩子持續好行為。Photo from 相片授權自 張閔淳心理師

廣告
廣告

為年幼/ADHD子女定立獎勵計劃5大原則

年紀較小及ADHD的孩子可能連3個章都很難集到,要怎麼讓他集到10個章?連一天都很難維持,要怎麼讓他持續一星期甚至一個學期?張閔淳心理師表示,針對幼兒或ADHD的孩子在增強制度上需要適時調整。除了任務、頻率外,禮物也需要經常更換。張閔淳心理師認為家長為幼兒及ADHD的孩子定立獎勵計劃需跟從5大原則,包括頻率高、任務小、禮物經常更換、獎品可以不起眼、給予禮物同時伴隨言語肯定。將困難的任務切割成多個小任務、用些簡單小物代替實質禮物作獎勵,這些做法都更有效地助孩子完成任務,以及方便家長實行獎勵計劃。張閔淳心理師鼓勵家長,「只要用對方式,一定能讓孩子積極且投入!」

Text : Mami Editorial
帖文授權轉載:張閔淳心理師

將困難的任務切割成多個小任務、用些簡單小物代替實質禮物作獎勵。Photo from 相片授權自 張閔淳心理師

【隨時隨地接收更多育兒教育資訊】

📱 立即下載 MamiDaily 親子日常APP

🤱🏻 追蹤我們的 Instagram: mamidaily.hk

🔔 訂閱 MamiDaily 親子日常 Youtube頻道

Share to Facebook
Our Videos
官方影片
You may also like
你可能也喜歡
【作息時間表】孩子暑假生活要過得充實有意義? 掌握三階段劃分法+5大原則 勞逸結合!
假期
a day ago
【作息時間表】孩子暑假生活要過得充實有意義? 掌握三階段劃分法+5大原則 勞逸結合!
【生日禮物】Lucas15歲生日最想要媽媽腳底按摩 用1句拒收禮物張柏芝:個仔係我偶像
明星家庭
5 days ago
【生日禮物】Lucas15歲生日最想要媽媽腳底按摩 用1句拒收禮物張柏芝:個仔係我偶像
【做家務】2歲仔愛模仿 媽媽購迷你家電機會教育 吸塵 洗衫 湊B樣樣精 竟有網民批評?
小朋友模仿
5 days ago
【做家務】2歲仔愛模仿 媽媽購迷你家電機會教育 吸塵 洗衫 湊B樣樣精 竟有網民批評?
【母親心聲】準媽媽生日禮物全是嬰兒用品 心情沮喪慘遭數落 難過呻「無人在意我」
懷孕
6 days ago
【母親心聲】準媽媽生日禮物全是嬰兒用品 心情沮喪慘遭數落 難過呻「無人在意我」
【親子教養】一失敗就生氣 孩子好勝心太強無朋友? 父母掌握5教養要點 改變心態提升抗逆力!
兒童
9 days ago
【親子教養】一失敗就生氣 孩子好勝心太強無朋友? 父母掌握5教養要點 改變心態提升抗逆力!
【青春期】開明單親爸突拒讓14歲女跟男仔出街 全因男方拒絕做1件簡單事情
外出
11 days ago
【青春期】開明單親爸突拒讓14歲女跟男仔出街 全因男方拒絕做1件簡單事情
Hottest Articles
最熱文章
【父母教養】小朋友主動在巴士上讓路     被讚好孩子    反遭父親當眾喪鬧指責一件事
mami熱話
16 hours ago
【父母教養】小朋友主動在巴士上讓路 被讚好孩子 反遭父親當眾喪鬧指責一件事
【恐龍家長】幼童唔識食飯亂著鞋 自理能力低邊個縱成? 家長嫌麻煩唔想教 幼教老師嬲爆
教育路
2 days ago
【恐龍家長】幼童唔識食飯亂著鞋 自理能力低邊個縱成? 家長嫌麻煩唔想教 幼教老師嬲爆
【報考直資】K2學生無得唞 出年升小申請直資要快手 報名日期間間不同 家長搞到亂晒籠?
教育路
3 days ago
【報考直資】K2學生無得唞 出年升小申請直資要快手 報名日期間間不同 家長搞到亂晒籠?
【擇偶要求】40歲恨嫁女相睇8次全打回票 3大要求無人符合 遭調侃:難怪嫁唔出
mami熱話
3 days ago
【擇偶要求】40歲恨嫁女相睇8次全打回票 3大要求無人符合 遭調侃:難怪嫁唔出
【婚姻大事】女子月底結婚家人竟私下賭1件事 準新娘知道後嬲爆取消婚禮
mami熱話
2 days ago
【婚姻大事】女子月底結婚家人竟私下賭1件事 準新娘知道後嬲爆取消婚禮
【複雜關係】前妻榨乾前夫金錢 十年來不讓父女見面 見前夫再婚  一動作擾亂幸福家庭
家庭關係
2 days ago
【複雜關係】前妻榨乾前夫金錢 十年來不讓父女見面 見前夫再婚 一動作擾亂幸福家庭