【父女感情】父女關係好壞決定女兒終身幸福? 6個提升父女感情小秘訣你做到了嗎?

【父女感情】父女關係好壞決定女兒終身幸福? 6個提升父女感情小秘訣你做到了嗎?

家庭關係
By ashly.eng on 21 Mar 2022
Digital Editor

我們都知道原生家庭的影響會伴隨一生,但其實父母角色都會各自對子女帶來不同的影響。其中不少研究指出父愛對女兒的學習、個人情緒,以及戀愛觀,都有間接或直接影響。因此在女兒的成長過程中,爸爸也扮演關鍵角色,究竟要如何從生活中和女兒建立起親密關係呢?一起來看!

父女關係對女兒影響深遠。Photo from MamiDaily

研究:父女關係親密女兒更具競爭力

不少研究指出,父親在孩子發展中扮演重要角色,特別是針對女兒。2018年,土耳其阿德南·曼德雷斯大學(Adnan Menderes University)找來310位14至18歲少女,就父親對女兒的間接或直接影響進行調查。他們發現擁有良好父女關係的女性心理需求滿意度更高,而且都有以下特點:

  • 更加自信
  • 在學校取得更好成績
  • 接受高等教育機會提升
  • 對戀愛關係更有信心

父親的關懷直接影響青春期少女的幸福感,有父親關心及鼓勵的女孩也更有安全感及自信,因此在人際關係或學業上都更有競爭力,更嚮往成就。此外,加拿大聖杰羅姆大學(St. Jerome’s University)研究亦發現,得到更多父愛的女性,越有能力處理感情問題,也傾向用正面態度對待戀愛關係。

 

要提升父女感情說簡單亦難,全看父親願不願意邁出腳步!Photo from MamiDaily

 

提升父女感情秘訣

想要提升父女感情其實不難,因為只需要在日常生活中加入一些習慣,就能輕易增加和孩子們的互動。

 

一、從小建立親密關係

親密關係需要從小建立,所以各位爸爸們若想和女兒打好關係,千萬別把照顧BB的工作都丟給妻子!從換尿片、洗澡,到餵奶、哄睡等,都能和女兒建立親密接觸,提高幸福感。作為女兒第一個接觸的男性角色,爸爸最早建立了女兒對男性的觀點,不可忽視。

 

二、定期教導女兒新東西

在女兒發展過程中,爸爸可以定期教導女兒新知識或興趣,尤其是和冒險有關的事項,比如騎單車、游泳、踢足球等。在學習過程中,爸爸應該拋開嚴肅的管教形式,而是適時關懷和鼓勵,有助於培養女兒的自信心、堅強、勇敢等個人特質。

 

三、用心傾聽每一件小事

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不少華人社會家庭中,依舊由父權佔主導,爸爸和女兒的關係也更像長輩和晚輩,導致女兒多和媽媽親近,缺少和父親對話的機會。爸爸們不妨放下身段,試著以朋友身分和女兒相處,並多傾聽孩子說話,比如聊聊學校的趣事、興趣,甚至困難等,每分享一件小事的背後,都代表女兒對爸爸的信任和依賴。父親除了傾聽,必要時亦能提供幫助(並非說教或指責),讓她們在爸爸身上找到安全感。

計畫有趣的親子活動,創造屬於父女兩人的專屬回憶。Photo from MamiDaily

 

四、計畫有趣的親子活動

親子活動是拉近父女關係的捷徑,爸爸們可以從簡單的伴讀、陪玩入手,讓女兒習慣父親的接觸。接著,可擴展活動範圍至戶外,如郊遊、行山,或是看場電影、吃個晚餐等,都能建立獨屬於父女的回憶。此外,爸爸們也可迎合女兒的興趣,參與進他們的生活中,比如女兒愛打藍球,爸爸與其阻止,不如和女兒一起運動,不止能通過此行為表示支持,建立其自信,更能拉近父女關係,一舉兩得。

 

五、經常表達愛

對大多數家庭而言,要直接將愛說出口尤其困難。結果不少父母都選擇將愛隱藏在日常生活中,期待孩子能明白自己的「良苦用心」,但大家都忘了,小朋友思維單純,難以理解父母所謂的「對你好」,他們更傾向於直接的表達方式。作為父親,若能夠直接向女兒表達感情肯定最好,或是藉助一個簡單的摸摸頭、拍肩膀,甚至擁抱,都會是非常有影響力的肢體接觸,讓女兒感到內心充盈,充滿能量。

父親經常喝女兒表達愛意,是最直接拉近親子關係的方式。Photo from MamiDaily

 

六、做一位好丈夫

是的,在成為好父親之前,男性還必須是位好丈夫。曾有研究指出,長期成長在父母關係緊張環境中的孩子,有機會出現大腦發育不良、焦慮甚至抑鬱等問題。一段良好的父母關係,將教會孩子什麼是愛、信任等美好特質,也將影響他們成年後對待伴侶的方式。若是女兒長期遭到波及和謾罵,有機會造成他們處事消極、孤僻,甚至反感異性等問題。

當父母不簡單,當一個好父母更是艱難,為了孩子們著想,爸爸們有必要審視自己的教養模式,並注重和孩子們在情感上的交流,及早建立親密關係。

 

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Text:Mami Editorial

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