社交圈子大有實際和情感幫助 專家：媽媽多朋友聚會可改善親子關係 今晚約班姐妹chill下啦～

現代人生活忙碌，大部分時間都投放在子女身上，放在自己身上的時間更是少之有少。有研究指，擁有較豐富社交生活的媽媽，心理上較健康，更有助親子關係 。

瑞典厄勒布魯大學心理學在《家庭過程》的期刊上發表報告，研究人員發現媽媽擁有較多朋友數量，可讓母親自我感覺能掌控自己的生活，當面對孩子時更有權威，更能與孩子親近。相反，缺少社交生活的媽媽容易感覺較孤立，難以感覺與孩子親近。研究人員解釋，媽媽在社交圈子能有實際和情感上的幫助，倒如照顧孩子知識、分享困難等。

然而，研究人員發現此實驗不能應用在爸爸身上，多聚會無助父親獲得對生活的「控制感」。

所以媽媽要多啲，好似胡杏兒咁同班好姐妹chill下啦～胡杏兒：「這班女士，比較奔放，我做咗人阿媽都係比較冷靜啲！！PS: 好耐冇試過蒲到去翠華食消夜」

Text: Mami Editorial

Photo Source:胡杏兒,應采兒@Instagram