【高需求寶寶】愛哭黏人又敏感?9大特徵辨識高需求孩子! 6教養貼士和孩子共同成長!

【高需求寶寶】愛哭黏人又敏感?9大特徵辨識高需求孩子! 6教養貼士和孩子共同成長!

育嬰貼士
By ashly.eng on 15 Oct 2021
Digital Editor

小朋友愛哭、易怒,還特別黏人?每當遇到相同特徵的孩子,外界一般會將矛頭指向父母的教養方式,讓父母承受莫大壓力。然而擁有以上特徵的小朋友或許是屬於「高需求寶寶」,他們的情緒就像不定時炸彈,小事就能點燃,讓父母心累不已,也無法應對。美國兒科專家William Sears博士提出,每5個小朋友便有1個是高需求寶寶(High-needs baby)。其實高需求孩子有幾個明顯的特徵,父母不如加以觀察,然後採用更適合小朋友的教養方法,減少孩子未來所面對的困難。

 

高需求寶寶又9大特徵可以辨識。
Photo from MamiDaily

高需求孩子特徵

高需求孩子在行為、情緒方面都會有較明顯的特徵。

 

特徵一:需求多/永不滿足

高需求寶寶無法輕易獲得滿足,尤其是在情感需求上,他們會更需要父母的持續關注,比如尿布濕了要馬上換、肚子餓就要吃、時常需要父母抱等。

高需求報阿伯時刻需要父母抱抱。
Photo from MamiDaily

特徵二:反應強烈、激動、易怒

雖然每個孩子都會有脾氣,不過高需求寶寶的易怒情緒卻比普通孩子更強烈、更持久,比如被別人撫摸、擁抱就會哭泣或掙扎,肚子餓無法馬上被滿足也會放聲哭喊。稍微年長的小孩雖然較能夠控制情緒,卻依然會對小事感到挫折而易怒或情緒激動,而這些小事在旁人眼裡往往「沒什麼大不了」。

 

特徵三:高敏感

高需求寶寶從小就能敏銳地感應周遭的變化,比如視覺、聽覺、嗅覺、味覺和身體接觸都很容易對孩子產生過度刺激,以至於他們追求固定的陪伴及環境,較不能適應改變。比如說嬰兒在喝母乳時可能會因轉換環境、轉換奶瓶等因素而鬧脾氣,拒絕進食。

高敏寶寶喝母乳時可能會因轉換環境、轉換奶瓶等因素而鬧脾氣,拒絕進食。
Photo from MamiDaily

 

特徵四:無法自我安撫

高需求寶寶需要不斷地和父母互動,比如在哄孩子睡覺時,安撫巾、奶嘴等或許都起不了用處。

 

特徵五:分離焦慮

高需求寶寶通常會黏著照護者,且警覺性很高,只要對方離開視線,就會感到不安。

 

特徵六:難以預期

高需求寶寶的情緒難以預期,今天湊效的安撫方法或許明天就不管用了,所以父母需要細心觀察孩子的變化,及時做出改變。

高需求寶寶更容易哭鬧。
Photo from MamiDaily

特徵七:活潑好動

高需求寶寶精力充沛,活動量大,他們會喜歡在地面爬行、走動,有些小朋友會抗拒被束縛的感覺,比如被浴巾包裹,在嬰兒車待著等。

 

特徵八:渴望關注

高需求孩子從小渴望關注,也無時無刻需要陪伴,顯得更為黏人,對於分離會有更強烈的焦慮。比如媽媽只是離開他們的視線一會兒,孩子就會哭鬧不停。比起用奶瓶喝奶,嬰幼兒也更渴望吸食母乳,作為與母親接觸的一種安撫。

 

特徵九:睡眠少

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父母難以訓練幼兒遵守睡眠規律,他們一般只在感覺累了才心甘情願入睡,但「累了」也沒有一定的依據,他們可能上一秒還精神奕奕,下一秒就準備入睡,若是不如意就會哭鬧。此外,他們在晚上也極易清醒,白天或許也不午睡。

 

高需求寶寶對改變會有較強烈反應。
Photo from MamiDaily

給父母的教養建議

面對高需求孩子,父母往往束手無策,究竟該無時無刻滿足孩子需求,還是應該制定規則嚴格訓練孩子呢?其實無論教養何種性格或類型的孩子,父母都應該先了解孩子的個性,再作出相應的調整。

 

建議一:觀察孩子的需求

針對嬰幼兒,不會說話的他們只能用肢體語言及哭泣來表達訴求,父母可以做的就是細心觀察哪些訊號代表哪些需求,也可搭配時間做更準確的判斷,以滿足嬰兒需求。一旦與孩子取得默契,父母可以提早做出準備,比如接近午餐時間提早準備好食物,當孩子表現出肚子餓的特徵時,可以及時滿足他們的需求,舒緩他們的情緒波動。

 

 

建議二:制定作息規則

當孩子1、2歲時,比起儘量滿足幼兒需求,更應該借助嚴格的作息規則訓練孩子獨立,也應該讓孩子明白父母的底線。比如自主入睡,若是放任幼兒累了才休息,不但影響精神,也對發育不利,因此父母可以在幼兒表現出累的跡象時就減少活動,如關電視、關燈、提醒孩子該睡覺。雖然孩子會哭泣,不過父母必須對自己制定的規則保持堅定態度,若孩子有越界行為,或是觸碰父母底線,父母必須警告並向他們講解原因。

高需求孩子需要有嚴格的作息規律。
Photo from MamiDaily

 

建議三:適時告知孩子接下來發生的事

高需求孩子會對與父母分離感到不安,父母可以提早預告孩子即將發生的事情,讓他們有心理準備,消除對未知的焦慮。比如「媽媽需要去廁所,馬上回來」。若是孩子不願意,可嘗試讓他們數數,比如數到20,媽媽就會出現,建立彼此間的信任。此外也可提早告知孩子他們即將前往的地方、見到的人,給予他們時間適應生活中的大小變化。

 

建議四:對孩子情緒表示理解

孩子「無故」鬧脾氣,更多是要向外界表達不滿,家長需要給予更多理解,通過對幼兒情緒的認同,試著找出解決方案。比如「我理解你現在很難受,等你情緒穩定了,我們再一起想想辦法」,讓孩子明白發脾氣並不能解決問題,而且能夠向他傳達父母會一直在他左右,降低他的焦慮。當幼兒與父母建立信任,明白自己可以被理解,就能減少總是用生氣來證明自己的感受。此階段不建議家長否定幼兒的負面情緒,也避免通過說「這沒什麼大不了的」等話來最小化他們的感受,讓他們感到受傷。

 

建議五:適當的鼓勵

當小朋友能夠認真地完成一件事時,父母可以適當給予鼓勵,讓他們建立信心。比如孩子能夠在睡覺時間入睡,家長與其稱讚他是好孩子,不妨解釋「我很高興你昨天能夠準時上床睡覺」。

 

建議六:拒絕負面標籤

不少家長總在無意間向別人「貶低」自己的小孩,無論是對高需求孩子或是普通小孩,這都會打擊他們的自信及對父母的信任。父母不妨多看看小朋友的優秀之處,與其說「他又黏人又愛哭」,不如說「他很有活力也有主見」。

 

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Text:Mami Editorial

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