標籤: 產後補身
產後媽媽常常遇到「石頭胸」問題,胸部因製造大量的母乳,導致乳房過硬、疼痛不適,該怎麼辦? 1.盡量埋身餵奶 盡量避免使用...
囝囝的預產期在7月(最後在6月出世了),所以我們在5月的時候開始煮薑醋。長輩說孕婦在產後吃薑醋能補身,由於我是開刀生產,...