兒童健康

【睡眠】睡得好的孩子更聰明！9個家長必學的方法，幫助孩子快速入睡、提升睡眠質素

健康資訊．兒童健康

【睡眠】睡得好的孩子更聰明！9個家長必學的方法，幫助孩子快速入睡、提升睡眠質素

對於許多家長來說，讓小朋友入睡可能是一場挑戰。睡眠對孩子的身心發展非常重要，質量良好的睡眠能促進他們的情緒更穩定、提...

【兒童健康】男童都要打HPV針？包皮過長一定要割？醫生拆解預防陰莖癌兩大關鍵

健康資訊．兒童健康．疫苗接種

【兒童健康】男童都要打HPV針？包皮過長一定要割？醫生拆解預防陰莖癌兩大關鍵

不少人或會因為對生殖器官疾病感到羞愧而延誤就醫，以致錯失最佳的治療時機。陰莖癌雖在本港並不普遍，但若不及早治療，致命...

【沉迷手機】「要阿媽定手機？」女兒舉動媽媽心碎　3招應對青春期孩子手機上癮

健康資訊．兒童健康

【沉迷手機】「要阿媽定手機？」女兒舉動媽媽心碎　3招應對青春期孩子手機上癮

孩子手機成癮成為許多父母頭痕的問題，究竟可以如何在不傷害雙方關係的情況下取得平衡呢？台灣一名媽媽就心...

【餵藥大作戰】小朋友怕吃藥溝果汁牛奶得唔得？藥劑師提醒：要避開6種飲品以免影響藥效

健康資訊．兒童健康

【餵藥大作戰】小朋友怕吃藥溝果汁牛奶得唔得？藥劑師提醒：要避開6種飲品以免影響藥效

「小朋友抗拒食藥」絕對是每位家長的噩夢。為了讓孩子乖乖服藥，家長們各出奇謀：有人將藥粉混入牛奶中「偷渡」，有人則用果汁、...

【健康飲食】吃對茶點與正餐孩子上課更醒神 8種補腦食物讓孩子越吃越聰明

健康資訊．兒童健康

【健康飲食】吃對茶點與正餐孩子上課更醒神 8種補腦食物讓孩子越吃越聰明

每位家長都期望孩子能健康成長、聰明伶俐。除了每餐提供均衡的營養，若想進一步促進孩子的腦部發展，不妨在孩子的日常飲食中，多...

小朋友病後變狂咳唔斷尾家長最怕新咳變久咳即睇最強補肺攻略

mami熱話．兒童健康

小朋友病後變狂咳唔斷尾家長最怕新咳變久咳即睇最強補肺攻略

家長最怕小朋友新咳拖延成「久咳」，或演變成氣管敏感和其他呼吸道疾病。究竟為何咳嗽難癒？家長又該如何應...

【運動好處多】每天30分鐘有效提升孩子專注力打造健康快樂童年

健康資訊．兒童健康

【運動好處多】每天30分鐘有效提升孩子專注力打造健康快樂童年

在孩子成長的黃金時期，除了學習知識之外，運動對他們的發展亦至關重要。讓孩子從小養成運動的習慣，不僅能幫助他們強健體魄...

【手機上癮】調查：沉迷手機3年大腦停止生長　日中三生腦力停留小六階段溫再多書都冇用

【手機上癮】調查：沉迷手機3年大腦停止生長　日中三生腦力停留小六階段溫再多書都冇用

手機為生活帶來便利，卻也導致人們過度依賴手機功能而懶於思考。日本腦科專家發布報告，直指沉迷手機3年大...

【睡眠困難】孩子夜裏總是睡不着常常失眠點算好？10個實用小技巧讓孩子輕鬆入睡

健康資訊．兒童健康

【睡眠困難】孩子夜裏總是睡不着常常失眠點算好？10個實用小技巧讓孩子輕鬆入睡

孩子晚上失眠，常常睡不著覺，隔天起床沒有精神，上課時候打瞌睡，這樣的情況是否讓各位家長感到熟悉並且還...

【孩子怕黑】一關燈孩子就害怕家長能怎麽做？10個方法幫助孩子克服黑暗恐懼

健康資訊．兒童健康

【孩子怕黑】一關燈孩子就害怕家長能怎麽做？10個方法幫助孩子克服黑暗恐懼

當夜幕降臨，房間裡的燈光漸漸熄滅，許多孩子開始感到不安，甚至有些會害怕。這種對黑暗的恐懼，對很多小朋...

【夜遺尿】親幫小四女兒包尿布防止夜間瀨尿　爸爸遭丈母娘怒罵變態喊冤網民唔撐：不是四歲！

健康資訊．兒童健康

【夜遺尿】親幫小四女兒包尿布防止夜間瀨尿　爸爸遭丈母娘怒罵變態喊冤網民唔撐：不是四歲！

夜遺尿問題困擾許多兒童，有者甚至到了中學都無法自主痊癒。台灣一名爸爸就透露就讀小學的兒女因為遺傳問題...

【告別偏食】孩子揀飲擇食爸媽心很累？9 個小秘訣，徹底解決孩子偏食問題

健康資訊．兒童健康

【告別偏食】孩子揀飲擇食爸媽心很累？9 個小秘訣，徹底解決孩子偏食問題

對於每位爸媽來說，孩子的健康成長是最重要的，而均衡的飲食則是成長路上不可或缺的一部分。可是，當小朋友開始挑三揀四，甚...