【協調能力】研究 : 音樂律動有助增強幼兒協調動作能力　建議孩子每日進行30分鐘律動時間

音樂穿梭於我們的日常生活中，不論是帶寶寶到遊樂場玩耍、到雪糕車買甜筒給孩子吃、一家人到超市購物，不難發現處處都播放着動聽的旋律。不少孩子更是從年幼便開始學習各式各樣的樂器，自牙牙學語的階段便與音樂接觸。但原來，音樂除了能陶冶性情外，當中的律動還對孩子的協調動作能力有正面影響。

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根據台灣南華大學的研究論文指出，音樂律動明顯地增強了幼兒的動作協調能力，包括手部操作靈活度、球類技巧及平衡能力等。音樂律動是指根據音樂的起伏而作出有規律的韻律動作，幼兒按音樂的節奏及旋律，反覆地做出一些既定動作以表達自己。

研究把幼兒分為兩組，其中實驗組的幼兒接受了為期8星期的律動教育課程，而對照組則在這8星期只接受一般課程。測試結果顯示，小朋友接受了律動課程後的動作協調力明顯地比課程前進步，表現更是優勝於進行普通課程的幼兒。

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建議爸媽可以讓小朋友每天進行約30分鐘的律動時間，讓子女跟着節拍分明的音樂跳動，增強孩子的動作協調能力如手部靈活度及平衡力等發展。另外，亦建議爸媽在日常於家中間中播放輕快節奏的音樂，讓孩子隨時能隨音樂舞動。

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Text: Mami Editorial
Source : 台灣南華大學