【教養貼士】小朋友等候時不耐煩兼發脾氣？4個小妙招讓孩子學會等待

爸媽有沒有試過，小朋友在排隊等巴士或等候進餐廳時總是顯得心急不耐煩，經常問爸媽巴士何時才到又或是何時才能進餐廳午膳等。在日常生活中，經常穿插着需要孩子「等待」的機會。但小朋友活潑好動且精力充沛，當爸媽要求孩子靜心下來等待時，總會遇到不少挑戰。

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其實，「等待」對於孩子來說是一個頗抽象的概念，因為年幼的小朋友對時間敏感度不高，未能夠好好掌握等待時間的計算，變相容易對需要等待顯得不耐煩，甚至出現一些問題行為。想小朋友學會靜心等待，爸媽可以參考以下4個小妙招。

1/ 讓時間變得具體化
小朋友對於5分鐘實質是多久的概念很模糊，因而難以適應等待時間。讓小朋友清晰知道等候的時間長度，便會相對容易接受。在家中，爸媽可以使用一些計時器或沙漏計，把時間具體化。當孩子長大點，開始懂得看時鐘，爸媽便可以為孩子預備一隻小手錶，讓小朋友更熟習時間的概念。

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2/ 視覺提示
年幼的小朋友可能未理解「等待」一詞的意思，建議家長可使用視覺提示作輔助。舉例當爸媽希望孩子作出等待時，可以向他們展示一張寫上「等待」的提醒小卡片，並做出「等待」的手勢，好讓他們更容易理解等候的概念，並且在看到提示時調節自己的行為。

3/ 從短暫的等待時間慢慢開始
凡事都需要循序漸進，爸媽可先從短暫的等待時間開始練習，當小朋友逐漸理解等待的概念時，家長便可以漸漸延長孩子的等待時間，讓小朋友更有效地學會等待。

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4/ 多給予鼓勵
當爸媽發現小朋友慢慢在等待行為上顯示進步時，應給予一定鼓勵，讓小朋友知道這是良好的行為並需要持之以行。對於孩子的努力加以肯定，相信小朋友定能慢慢養成靜心等待的好習慣。

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Text: Mami Editorial