【濕疹】春天小朋友濕疹發作?新手媽咪必學起居飲食、清潔要點

【濕疹】春天小朋友濕疹發作?新手媽咪必學起居飲食、清潔要點

健康頻道
ByMag on 06 Mar 2020

濕疹是本港常見的兒科皮膚病。春天天氣潮濕,加上日常飲食和環境的致敏源,隨時誘使小朋友濕疹發作,可真讓家長擔心不已。

兒童濕疹不具傳染性,通常在面頰、唇邊、手腕、肘彎及小腹皺褶等位置,出現皮膚乾燥、紅腫、有水泡,甚至結痂、脫屑或出水等症狀。患處皮膚會變得粗厚、紋理明顯,而且容易因細菌感染而發炎,和引發其他敏感病症,例如鼻敏感、哮喘。

MamiDaily
Photo from MamiDaily

仁安醫院有資料顯示,本港約有3%的5歲以下兒童受到濕疹影響,當中60%會在1歲以下病發,80%會在5歲以下病發。雖然濕疹難以根治,但家長仍可由孩子的起居飲食入手,預防和控制孩子的濕疹問題!

留心孩子的飲食

家長為子女準備日常飲食時,最好避免容易誘發過敏的食材,比如是牛奶、雞蛋、花生、大豆等,或者含有人造色素或防腐劑的加工食物。還要均衡飲食,增強身體抵抗力,有助預防濕疹發作。

選擇溫和清潔用品

濕疹型皮膚的小孩容易敏感,家長為子女選購肥皂、洗頭水等護理用品時,就需要留意成份。最好選擇成份溫和或具抗敏的配方,以免因刺激肌膚,引發濕疹。每次洗手或沐浴後,都幫孩子塗上保濕液或潤膚露,滋潤和保護肌膚。

廣告
廣告

保持家居和孩子臥室清潔

塵蟎、花粉、寵物毛、黴菌等都能引起孩子濕疹,家居和孩子睡房的清潔更要做得徹底。家長最好用濕布或吸塵機去除塵埃,恆常清洗孩子的床上用品,如被褥、毛公仔等。

MamiDaily
Photo from MamiDaily

選擇透氣度良好的衣物

皮膚保持通爽,有助紓緩濕疹所帶來的不適。家長最好為子女挑選質地柔軟、透氣度良好的衣服,當中純棉衣服最為合適。羊毛衣物最好穿在最外層,以棉質衣服相隔,避免直接接觸皮膚。洗衣時,建議選擇低敏感的洗衣劑,減低殘留物質引起孩子的皮膚問題。

Text: Mami Editorial

Share to Facebook