影響發育！不能忽視孩子的日常習慣

小孩子雖然人仔細細，但卻足以令兩個大人瘋狂兼崩潰！自從生了寶寶後，父母在何時何地都變得非常小心翼翼，害怕做了甚麼影響孩子成長。其實生活上每個角落都有危險潛伏，加上孩子平常不太好的生活習慣亦會令健康受到影響，所以家長要留意以下4個健康警號，如果孩子常常有這樣的反應，便要盡快改善了！

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1. 缺乏眼神接觸
人與人之間的溝通，最重要就是眼神接觸。如果孩子跟別人交流時，經常避過眼神，只聽聲音和看著臉部或眼精沒有焦點，家長便要多多留意！缺乏眼神交流是自閉症最早期的跡象，當然只是逃避與人有眼神接觸絕不能診斷為自閉症，不過卻會延伸至社交、溝通問題，抗拒主動與人接觸，定必影響孩子健康成長。如果孩子長年都與別人缺乏眼神交流，最好尋求專業意見。

2. 用腳尖走路
當孩子從爬行到慢慢學走路，他們走路時經常左搖右擺，好像快要倒下。為了保持平衡，他們很多都會自創一些方便自己的走路方式，就如用腳尖走路，因為那樣走路會走得很快。家長在孩子2歲後依然發現他們長期都墊腳尖走路，必須盡快改善他們的姿勢！這樣不但會影響腳部肌肉、腳踝關節等發展，還有研究指墊腳尖走路是為早期發展障礙的徵兆之一，更有約20%自閉症孩子有這樣的情況，嚴重或會影響神經肌肉系統發育。

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3. 睡覺時磨牙
有時聽到小朋友晚上熟睡時會磨牙，很多家長都感到非常擔心。事實上，有很多原因導致孩子睡覺時磨牙，包括心理和精神影響，一般都是因為孩子太過興奮而成。磨牙的情況會隨著成長而漸漸減少，如果只是間中發生而次數不是太頻密的話，父母可以稍為放心。不過如果孩子磨牙的情況沒有減少，反而變得嚴重，有機會造成牙齒磨損、影響咀嚼或講話，家長最好多留意孩子的情緒和壓力來源，若情況沒改善的話，最好尋求專業意見。

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4. 智能手機
孩子過度使用智能手機或平板電腦等「電子奶嘴」有甚麼影響相信各位家長都十分清楚，除了要限制孩子的使用時間外，他們的使用姿勢也要重視！當他們躺著又拿著一件有點重量的物件時，電話掉下來的風險極高，這樣絕對會對他們造成傷害。尤其未到5歲的小朋友，他們臉部的骨頭依然非常脆弱，稍不留神便會受傷。另外，由於孩子仍在發育階段，長時期使用「電子奶嘴」亦會對手部肌肉和骨骼發展受到影響，家長必須要注意！

Text：Mami Editorial