中醫爸B教路!分辨3大類型濕疹+自家製「中藥止痕水」

中醫爸B教路!分辨3大類型濕疹+自家製「中藥止痕水」

醫生分享 健康頻道
ByCircle on 05 Nov 2019 Digital Editor

近來天氣愈來愈乾燥,相信不少人都因轉季而造成皮膚又乾又癢。這次「中醫爸B」馬琦傑醫師介紹一款超簡易DIY中藥濕疹止痕水,有效舒緩痕癢,另外,亦會教大家分辨3大類型濕疹,加上中藥治療及食療調理體質,濕疹皮膚變好,不再絕望!

誘發濕疹的病因如:病人的脾胃功能問題
Photo from MamiDaily

馬琦傑醫師表示自己由細到大都有濕疹,有多不舒服和尷尬,絕對一清二楚。他指出,自己也非常希望找到斷尾的方案,他在近10多年也閱讀不少中醫藥典,天然療法書藉。但是發現每個敏感病人體質都不同,有些人吃魚敏感,有些人有腰果敏感⋯ 根本沒有一個治療方案會適合所有人。

這跟中醫治濕疹有點相似;不少家長PM 問他:濕疹可以煲甚麼比小朋友吃,但是世上根本沒有一張中藥藥方有效治療不同症型的濕疹,因為中醫治濕疹首要辨證。

不接觸致敏源:清楚有甚麼令小朋友過敏,如海鮮,麩質等
Photo from MamiDaily

中醫認為濕疹有分濕熱、脾虛、血虛風燥等不同內因,所以,治療濕疹就必須準確找出患者的病因,才能治好。

・誘發濕疹的病因如:病人的脾胃功能問題,與「濕」可謂關係密切,當外濕和內濕在身體上積累到一定程度,就很有可能引發濕疹。

・外濕是指外界環境影響,例如潮濕的天氣。

・內濕是指飲食無節制,脾胃功能差,令到水濕痰飲等不能正常輸送運轉,積累在身體內造成阻礙。身體毒素困在身上,排不出去,濕毒由皮膚不同部位爆發。不同部位濕疹是由不同器官濕毒引起,如肝:足背、大髀內外側,脇肋等;腸:小腿內外側,腹部,手臂等;腎:背部,後頸等。

・跟西醫不同,中醫治濕疹,並不僅僅是止痕,找出病因是非常重要的環節。這就是我們常說的治本。

濕疹3大類型
濕疹一般類型可分為急性濕疹(皮膚紅腫,非常痕癢,時有水疱,水疱破後出水,出水後會結成痂,皮膚糜爛及渗液嚴重);亞急性濕疹(皮膚红腫痕癢,有少皮損和少量渗液);慢性濕疹(皮膚乾燥痕癢,晚間尤為嚴重,皮疹不一定會出水)。急性濕疹,亞急性濕疹和慢性濕疹三類型可互相轉變,患者不可以掉以輕心。

中醫醫治濕疹分開3種類型:濕熱型、血虛風燥型、脾虛型,而這3種濕疹也會引起痕癢及紅腫。

中藥濕疹止癢水(外用)
・較適合急、亞急性濕疹患者使用

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使用:待涼後浸敷患處15分鐘,每日1至2次
Photo from 「中醫爸B」馬琦傑醫師

材料:金銀花30克、地膚子15克、白癬皮20克、土茯苓8克、黃芩15克、用2升水滾至600毫升(大約滾30分鐘),最後3分鐘才放紫蘇5克
使用:待涼後浸敷患處15分鐘,每日1至2次

使用:待涼後浸敷患處15分鐘,每日1至2次
Photo from 「中醫爸B」馬琦傑醫師

*如果有蠶豆症,不能用金銀花,需用其他藥材代替

除外用,以下介紹不同濕疹症型患者適合用的食療。情況太嚴重的話,建議盡快求醫診治。

1. 濕熱型 (急性濕疹多見)
症狀:皮膚红腫、非常痕癢、多水疱、皮膚糜爛及渗液嚴重
食療:蒲公英野菊花淡竹葉米水
材料:蒲公英、野菊花、淡竹葉各1錢,小米少量
製法:所有材料洗淨,加適量清水,大火滾後轉慢火30分鐘。每日1杯

2. 血虛風燥型 (急性濕疹和亞急性濕疹多見)
症狀:皮膚红腫痕癢,時有皮膚乾燥和少量渗液
食療:綠豆水
材料:生地黃 3克、甘草3克、綠豆30克、生薏米15克。
製法:所有材料洗淨,加適量清水,大火滾後轉慢火50分鐘,加少許冰糖調味服食。

在生活上細節做得好,濕疹爆發的機會已減少一半
Photo from MamiDaily

3. 脾虛型 (慢性濕疹多見)
症狀:皮膚乾燥痕癢,少皮膚潮紅
食療:山藥茯苓芡實粥
材料:山藥 5錢、茯苓 2錢、芡實 2錢、米少量
製法:將藥材料洗淨,加適量清水,大火滾後轉慢火40分鐘後隔去渣,用藥汁加入米煮成粥。

適合3歲以上小朋友,沒以上食藥物過敏者服用,用量可因應年齡和體質再作調整。

馬醫師作為濕疹過來人,指出要對付濕疹,除了外敷內服外,也有日常生活關鍵因素:
・不接觸致敏源:清楚有甚麼令小朋友過敏,如海鮮,麩質等
・皮膚保濕:濕疹在乾燥的皮膚上更易爆發,只要有少少繃緊,就要抹上乳液
・熱水浴更影響濕疹爆發:用37至38度沖涼就好

熱水浴更影響濕疹爆發:用37-38度沖涼就好
Photo from MamiDaily

在生活上細節做得好,濕疹爆發的機會已減少一半,亦有不少嬰兒濕疹的個案,是由母乳或奶粉的熱毒傳入,所以,要治療濕疹的患者,所有生活細節都不用忽視哬!

Text:中醫爸B - 馬琦傑醫師
Edit:Mami Editorial

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