解開孕媽媽夢境之謎 調整懷孕情緒同健康

瞓覺發夢其實係一般人嘅生理現象，唔同嘅夢境都可能有佢寓意。調整發現，原來孕媽媽發惡夢嘅機會係同普通女性高出2.5倍。原來有關BB嘅夢，某程度反映媽媽個人情緒，了解夢中意思，可能可以幫助自己調整懷孕情緒同健康，一齊參考夢中嘅箇中玄機！

1.突然小產

孕媽媽發夢小產可能係因為太憂慮BB健康，又有可能準媽媽未有足夠心理準備下懷孕，安全感極低，建議重整自己懷孕心態，唔好過份擔心未知事情，一切處之泰然，盡咗力就得喇！

2.老公變BB

發夢老公變咗BB，可能因為現實覺得寂寞，孤軍作戰，認為老公無好好同自己一齊經歷依段懷孕時期，希望老公可以感同身受，多啲參與懷孕會面對嘅困難；又或者係擔心老公未能適應新生活，唔識照顧BB。

3.回復舊有生活 無陀BB

孕媽媽發夢自己變返「女兒身」，可能因為孕媽媽本身怕生完BB後，會打亂原先生活，擔心自己從此會失去「自由」，所以夢境就會呈現自己舊有生活，係渴望自由嘅意思。

4.生咗對孖

孕媽媽夢見自己生咗對孖BB，可能係因為唔想經歷兩次生產，或者係同時又覺得生一個BB唔夠圓滿，喺處於一個矛盾心情。

5.BB變咗動物

發夢生出嚟嘅BB變咗動物，可能因為母性關係影響，你希望自己可以保護到BB，同時擔心BB無法自己照顧自己，可以留意返BB變咗咩動物，動物嘅特徵可能代表你對BB嘅期望。

6.BB突然變大人

夢見BB突然長大成人，可能係媽媽擔心BB健康狀況，怕BB唔可以健康成長，但又同時覺得自己對BB健康嘅事無能為力，所以祈求BB快啲大嗰，唔洗再令自己擔憂。

7.BB同自己講嘢

發夢BB同自己講嘢可能係因為孕媽媽內心嘅獨白，若內容係悲傷，可解作媽媽未處理好自己情緒，擔心自己影響BB，渴望身邊嘅人明白自己，甚至想尋求幫助。

8.BB變成明星

夢到BB突然變成星光熠熠嘅明星，可能代表媽媽你已經認定BB係生命中最種要嘅人，你已經幾乎將全副精神放落BB身上，希望BB會得到最好，但切記過份畀壓力自己，因為夢境也可解作，因為自己嘅不足，希望BB可以與眾不同，唔洗同自己一樣。

夢境發生嘅事可以幫助自己深入了解內心世界，而且可以透過平日抑壓嘅情緒喺夢境釋放出嚟。可以嘗試透過夢了解一下自己，可能可以幫助改善實際生活呀！

Text：Mami Editorial

Photos：Shutterstock

Sources：Dream Moods & Mama Natural