媽媽心聲有誰願聽?身兼多職真太累 唔係自己做唔好,係妳太累!
做人媽媽不斷重複係餵奶、掃風、做家務、照顧家人。。。壓力超大!媽媽最容易出現既念頭:「自己做唔夠好,係一個好差既媽媽。」
1.別人放最好一面出黎,但妳只看到自己最差一面
網絡時代,大家都中意po相「晒仔囡」,將小朋友得意乖巧一面放出來。當你睇到後,就覺得「自己小朋友點解咁難照顧?」、「點解做到人地做到既野,係咪佢發展遲緩?」然而,只係你睇唔到人地既難處。
2.無人可以完美演譯多個角色
係公司要做女強人,係屋企又要好媽媽、好太太、好媳婦。一心多用,時間有限,點可能咩事都完美?唔好比自已太大壓力!
3.教養小朋友如跑馬拉松
教養就如跑馬拉松,走到累都要停一停喘息喝口水。盡力就好啦!如果你有幫手,唔洗休息都可正常,但如果你無幫手,唔係你唔識做人媽咪,而係你要降低做「超人媽媽」既念頭。
4.育兒無一本通用說明書,信自己
每個孩子特質各異,每日狀況都唔同,根本無一本通用說明書,只要慢慢練習、學習就可以搵到BB既需要,加油!
5.BB病、教唔好,唔完全係你既錯
周圍會有好多聲音,以自己從前育兒經驗,又或無生過小朋友既人比意見你。比意見還好,有些人重會有住指責既語氣,數你不是!意見岩唔岩,放過自己,聽下就好吧!
Text: Mami Editorial
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