【教育】別讓讚美變成孩子的毒藥—讚得好，會進步，讚不好，會糟糕！

By 趙榮德 on 24 Feb 2026

香港輔導教師協會榮譽顧問，前喇沙書院副校長，曾任教育局家庭與學校事宜委員會副主席，為香港大學專業進修學院之客席講師。有専欄刊豋在各大報章雜誌，著作有《2020質優免費幼稚園》、《2020小學升學一本通》、《不一樣的家長》等二十八本。

有位家長前來向我訴苦，說不知道怎樣教仔，原來之前兒子拿了張數學測驗卷給她簽名，該卷得100分，家長大讚個仔「聰明」、「叻仔」，誰知最近兒子拿了分數只得70分的數學測驗卷給她簽名，她大為失望，立即問他：「點解得70分，退步咁多？」兒子不懂得回答，自此和媽媽減少溝通。

家長問我：「我是否第一次讚錯了個仔，抑或我唔該讚個仔？」我答，兒子取得滿分是應該讚賞的，你做得正確，只是讚的用詞不正確。你不應用「聰明」、「叻仔」、「天份高」這類「先天」的形容詞來讚他，你應該用「後天」的形容詞來讚！「後天」的形容詞為「勤奮」、「努力」、「用功」。

家長問我用「先天」那些形容詞和「後天」那些形容詞有何分別？我答：「分別是你用了『先天』那些『聰明』、『叻仔』來讚，孩子第二次或第三次成績下跌，你便只會怪責他『不努力』、『不用功』，但『聰明』、『叻仔』似乎與『努力』、『用功』是對立的，你這樣責怪他，他面臨挫折便會不知所措，所以，你最好用『做得好，繼續努力！』來讚賞他，這樣說，就算第二次只得70分，第三次60分，你可以說：『盡力尋找不足，繼續努力！』或者『尋找不足，有則改之，無則嘉勉！』」

其實美國哥倫比亞大學曾經做過一個「讚美實驗」，讓家長知道用適當詞語來讚美的重要。這研究先安排一班五年級學生做一份統一IQ測驗，完成後，研究員隨機把學生分成兩組，一組被稱讚「不錯喔！你一定很用功！」，另一組則稱讚「不錯喔！你一定很聰明！」之後，兩組小朋友做第二次測驗。這一次是自由選擇題，說兩組孩子可以自由選擇試卷，一份難度比上次高，一份跟上次程度一樣，研究員發現，被稱讚為「聰明」的那孩子幾乎全部選擇跟上次程度一樣那一份，而被讚「用功」的孩子則選擇難度高那份，這表示前者懼怕接受挑戰，後者不怕接受挑戰。

跟著，兩組小朋友接受第三次測驗。這次是一份艱深的中學試卷。研究人員發現，被讚「聰明」的學生在試場表現差，成績比之前大幅倒退兩成那麼多，而被讚「用功」的學生不但成績比上次進步三成，而且還表示很喜歡這個測驗。研究人員的分析結果，原來「聰明」這個讚美詞是先天性的，被讚聰明的孩子一旦遇到困難，便以為自己不再聰明，於是下意識就會避開所有令他失敗的挑戰，相反，被讚「用功」的孩子，會在鼓勵下，繼續用心努力工作，亦不怕難度高的挑戰。