【2026生肖運程】馬年麥玲玲生肖運程！必睇媽咪運程＋寶寶成長注意

By Twinkie Lau on 29 Jan 2026

麥玲玲2026丙午馬年12生肖運程全整合！想知大人財運、小朋友學習運邊個最旺？本文轉載麥玲玲師傅預測，包含12生肖運勢、小朋友健康與性格發展重點。無論是肖雞桃花旺，還是肖鼠沖太歲，家長必讀這篇十二生肖運勢指南！

屬馬：宜添丁「沖喜」！

屬馬人士運勢波動且挑戰重重，幸有吉星拱照，事業發展順遂，領導才能備受認同，尤利管理層及紀律部隊。然而，健康與家宅運偏弱，受多顆凶星影響，需提防意外及血光之災，宜於年初捐血、洗牙、拜太歲，並佩戴羊形飾物化解。理財宜守不宜攻，投資應三思。感情則是「關口年」，關係易走極端，建議以結婚、添丁或置業等喜事「沖喜」以減低衝擊；單身者桃花一般，不宜過快投入。凡事保持低調、穩中求勝，方可平安過渡。

🧑大人運勢：宜以置業或添丁「沖喜」。理財需保守，年初建議捐血或洗牙化解血光。
🧒 小朋友運勢（2014年出生）：思維敏捷、理解能力及學習運俱佳，家長不妨先讓子女接觸不同範疇的嗜好，發掘其興趣及專長，再選擇一至兩項重點發展，可望有不俗成績。惟甲午年的小朋友正值反叛期，家長需要多溝通及關顧其情緒，亦要提防廚房、浴室等家居陷阱或於戶外活動時受傷、摔傷，凡事以安全為上。

屬羊：學習能力有進步！

屬羊人士運勢兩極，約七成者穩步前行，部份則波濤起伏。受「合太歲」影響，今年宜以結婚、添丁或置業等喜事「沖喜」，否則需防合作項目虛有其表、執行困難。事業有吉星照耀，男性貴人相助，利開拓海外市場或男性相關生意，惟需防「晦氣」凶星影響人際，並多關心長輩健康。感情進入「關口年」，關係不進則退，單身女性有望透過外遊或公事遇上佳偶，有穩定對象者宜落實婚嫁以應驗變化。

因緊接的羊年為「本命年」，肖羊者宜於馬年未雨綢繆，做好健康管理與周詳計劃，凡事保持平常心，便能平安度過連續兩年的變動期。

🧑大人運勢：今年需關注家宅運及長輩健康，可小裝修或換家具提升氣運。

🧒 小朋友運勢（2015年出生）：馬年頭腦靈活、學習能力有進步，加上個人的外向性高，自我管理及獨立性俱佳，屬頗有進步的一年。惟腸胃及消化系統較弱，不宜進食太多生冷及肥膩食物，慎防有腸胃過敏或消化不良問題，家長需要特別注意。

屬猴運勢：有利考試與升遷

屬猴人士今年是事業發展的黃金期。有利考試與升遷及異地發展。無論是報讀進修課程，或是爭取出差、開拓海外市場，都能獲得理想回報。對於打工仔而言，雖薪酬未必大躍進，但個人才華會備受認同。

建議肖猴者多關心長輩身體，或透過翻新家居、更換家具來提升氣運。此外，「驛馬」年出門頻繁，需注意旅遊安全及財物損失，高危活動務必量力而為。今年缺乏桃花星，「孤辰」入主令男士易感孤單，與伴侶溝通不足。感情運屬平淡中求進，單身者有望在進修或外遊時邂逅對象，發展異地情緣。已婚者則需平衡工作與生活，避免因「聚少離多」而冷落另一半。

🧑大人運勢：多關心長輩健康。感情方面男士易感孤單，需多與伴侶溝通，避免聚少離多。

🧒 小朋友運勢（2016年出生）：頭腦靈活、學習運有進步，開始有自己的想法及主見，家長不妨多溝通，培養其獨立個性。惟馬年的健康運一般，尤其喉嚨、氣管及呼吸道較弱，若本身有氣管過敏問題者，外出時宜多注意空氣質素，亦要留意日常用品是否含有致敏原，以防敏感情況加劇。

屬雞運勢

運勢穩步上揚，擁有強力的貴人星。特別是從事女性市場的行業（如美容、珠寶）表現更佳。健康方面，應酬飯局增多，需提防飲食過量與作息不足。整體而言，今年貴人助力強勁，只要專注事業目標並理財透明，定能名利雙收。

🧑大人運勢：桃花與貴人運冠絕全生肖！需注意理財透明，避免金錢糾葛。

🧒 小朋友運勢（2017年出生）：學習態度積極，讀書成績亦有進步，惟面對學業或人際關係等問題容易有輕微壓力，家長需要多花時間溝通，了解子女的想法，從旁輔導及疏理其情緒。

屬狗運勢

屬狗人士運勢穩步上揚，預示事業拾級而上，有利藝術創作與才華發揮，但要小心別因孤芳自賞而顯得不合群。今年伴隨「地解」星，居所或職位易有變動，搬遷或出差反而能助長氣運。容易疑神疑鬼、焦慮不安，建議少去偏僻陰森之地，多參加喜慶場合沾旺氣。此外，「披頭」星提醒需多關注長輩健康，亦可趁機裝修家居來主動應驗家宅變動。雖然事業大展拳腳，職權提升，但薪酬增幅未必同步。受「官符」影響，簽署合約或處理財務時務必謹慎，以免陷入法律訴訟。

🧑大人運勢：易焦慮，宜多參加喜慶活動。理財簽約需謹慎，防範法律訴訟。

🧒 小朋友運勢（2018年出生）：戊戌年的小朋友新一年長輩運極佳，可望得師長愛錫讚賞，學習及自理能力均有進步，加上開始有自己的思想及意見，家長可多與子女溝通，了解其想法。健康方面腸胃及消化系統較弱，不宜進食太多生冷及肥膩食物，慎防腸胃超出負荷。

屬豬運勢

告別了蛇年「沖太歲」的驚濤駭浪，肖豬者來到馬年終於能站穩腳步，進入重整旗鼓的穩定期。今年人際關係大幅修復，工作如魚得水。打工一族有望升職加薪，從商者也能憑人脈拓展財源。過去轉職或創業的不安感將消失，取而代之的是清晰的發展目標與穩定的收入增長。

雖然收入增加，但仍容易財來財去。家宅運稍弱，需多關心長輩健康。個人方面則需注意喉嚨、氣管等瑣碎毛病。建議透過捐血、洗牙或贈醫施藥來積福。

🧑大人運勢：易破財，建議可購買心頭好，注意呼吸道小毛病。

🧒 小朋友運勢（2019年出生）：小朋友馬年開始有自己的想法及主見，無論學術或課外活動項目上亦有進步，深得長輩及師長疼錫。家長不妨讓小朋友專注於一、兩項興趣發展，可望獲得好成績。健康方面皮膚及氣管容易過敏，本身屬敏感體質者要更要留意居住環境中是否含有致敏原。

屬鼠運勢

今年變化最大，運勢極端，若無結婚、添丁或置業等喜事「沖喜」，需做好心理準備迎接事業與感情的雙重挑戰。事業雖有權力提升之象，但人際關係脆弱，極易得罪權貴。幸有吉星駕臨，任職紀律部隊、政府部門或管理層的朋友，權力與領導力將大幅提升。但受「歲破」影響，極易開罪權貴或遭受小人攻擊，職場上務必保持低調，切忌衝動裸辭，建議以「進修裝備」代替「頻繁跳槽」。

受凶星影響，今年容易投資失利或意外破財，理財宜守不宜攻。飯局應酬大增，大飽口福之餘，也要注意腸胃負荷，別讓美食拖垮了健康。

🧑大人運勢：宜以「沖喜」化解衝擊。理財宜守不宜攻，避免高風險投資。飯局雖多，但要注意腸胃負擔。

🧒 小朋友運勢（2020年出生）：學習運順遂，加上個人主動性強、態度積極，學業成績將會明顯有進步。惟馬年容易有受傷機會，尤其手腳容易扭傷、摔傷，需要提防家居陷阱，若小朋友本身較為活躍好動，家長需要多花時間看顧，慎防發生意外。

屬牛運勢

屬牛人士衝擊較輕，但需提防小人暗箭及人際關係的瑣碎困擾。幸得強大吉星拱照，事業權力有望提升，文職或管理層升職機會高，遇難事亦有貴人提攜，逢凶化吉。事業上大權在握，惟薪酬加幅未必對等。受「暴敗」星影響，財運起伏較大，投資應以穩健為先，避免大額投機。職場上宜保持謙虛低調，以免因鋒芒太露而捲入辦公室政治。健康方面，易受牙痛、皮膚敏感或神經痛困擾，且因壓力大導致失眠。出門外遊需提防行李延誤或小意外。家宅方面，若有裝修、搬遷或置業等喜事，可有效緩解犯太歲的負面影響。

🧑大人運勢：投資要穩健，防範失眠及神經痛問題。職場上宜保持謙虛，避免捲入人事紛爭。

🧒 小朋友運勢（2021年出生）：頭腦靈活、口齒伶俐，無論學習能力及吸收能力均有進步，深得師長疼錫。惟年柱相合容易受傷，需要提防廚房、浴室等家居意外，亦要注意喉嚨、氣管較弱，容易久咳不癒，建議安排小朋友參加游泳、跑步等訓練，適量運動加強肺部健康。由於馬年健康一般，需要留意牀頭不宜坐落於病星位置，否則宜以銅器重物化解。

屬虎運勢

屬虎人士命宮缺乏強大吉星，今年是「一分耕耘一分收穫」。關係穩固，「一分耕耘、一分收穫」的自力更生年，難有外力可依。文昌加持：邏輯與分析力提升，利於文職、創作及考試升遷。驛馬帶動：宜爭取出差、外派或開拓海外市場，透過「動中生財」打破僵局。受「白虎」星影響，需應付脾氣剛烈的女性（如挑剔的女上司），建議多控制情商。血光意外：「白虎」亦主馬路驚魂與動物傷人，駕駛者應主動保養車輛以「破財擋災」，並避免與陌生動物過於親近。背後是非：「指背」代表流言蜚語，待人處事宜保持低調，不宜捲入辦公室政治。

🧑大人運勢：適合多出差、外遊「借地運」。提防脾氣剛烈的女性上司，駕駛者需注意道路安全。

🧒 小朋友運勢（2022年出生）：小朋友頭部、手部及腳部容易受傷，需要注意廚房、浴室等家居陷阱，若性格本身較為活潑好動，家長們更需要多花時間照顧，尤其進行戶外活動時要特別留神，慎防意外受傷。可幸其學習運不俗，聰明伶俐、表達能力亦有進步，只是情緒起伏較大，需要從旁多作教導。

屬兔運勢

告別了 2025 本命年的動盪，肖蛇者在 2026 馬年迎來重整旗鼓、穩步上揚的一年。若去年曾有喜事沖喜，今年將延續旺氣；若經歷了變動，今年則是重新出發的絕佳時機。健康運較弱，受「病符」影響，小感冒、皮膚過敏或牙痛頻繁，需規律作息。要注意衝擊家宅，應多關心長輩身體狀況。建議今年不宜探病問喪，可多前往能量正面的場所提升運勢。財運以正財為主，偏財運一般。既然凶星影響家宅，不妨主動花費於健康管理（如體檢、醫療保險）或居家維修，以「破財擋災」的方式主動應驗運勢。

🧑大人運勢：社交頻繁需控制飲食，提防爛桃花影響感情。事業雖有提拔，但需防小人妒忌。

🧒 小朋友運勢（2023年出生）：表現乖巧、聰明伶俐，學習運不俗，可得長輩及老師疼錫。身體健康亦相對蛇年有進步，惟家長仍要留心小朋友容易有氣管過敏或皮膚敏感問題，需要注意空氣質素，亦要留意日常用品如沐浴露、牀單、被鋪等是否含有刺激性物質，不妨轉用有機產品減少致敏機會。

屬龍運勢

運勢趨向平穩，但因吉星力量薄弱，凡事需親力親為。唯一進駐的吉星「天解」象徵「先難後易」，做事雖有波折，最終能逢凶化吉。建議保持「佛系」心態，不強求結果，反而能喜出望外。事業發展較為艱辛，可能面臨架構重組或陌生範疇，屬「播種期」，難有大幅升遷。受「月煞」影響，需防範女性同事或上司帶來的瑣碎麻煩。處理合約時務必釐清條款，慎防合約出現變數。衝擊家宅，需多留意長輩健康。出門外遊應避開攀石、潛水等高危活動。建議透過小量裝修、維修家居或斷捨離來提升氣運，並多參加喜慶場合以沾染旺氣。

🧑大人運勢：目標不宜訂得太高，保持「佛系」反而有驚喜。多關心長輩健康，避免探病問喪。

🧒 小朋友運勢（2004年出生）：學習能力有進步，加上個性乖巧，馬年將會頗得長輩疼錫。惟行大火運需要注意腸胃及消化系統較弱，不宜進食太多生冷食物，以免「病從口入」。

屬蛇運勢

告別了 2025 本命年的波折，來到 2026 馬年，你終於可以撥開雲霧見青天。這是一個重整旗鼓、穩定上揚的年份。職位薪酬齊跳升擺脫犯太歲影響，吉星加持，這代表著朝廷俸祿，職場上表現備受肯定，升職加薪機會極大。雖有「陌越」星帶來新環境壓力，但只要保持謙卑低調、多與同事溝通，事業定能更上一層樓。小毛病如影隨形「病符」影響，容易有感冒、過敏等瑣碎毛病，需注意睡眠質素與壓力管理。今年個人能量較弱，建議減少探病問喪，多前往正能量充足的場所（如酒店、度假區）提升氣運。