【守護孩子】孩子被欺凌的4個求救信號家長正確應對陪伴孩子走出陰霾

By Miss Trista on 06 Jan 2026

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近年來，校園欺凌問題在香港社會引起廣泛關注。尤其是近日在觀塘海濱發生的「MMA事件」，一名少女在眾目睽睽下遭到同齡人掌摑、飛踢及扯髮，甚至有大批圍觀者拍片起哄，事件震驚社會。這不僅反映出青少年之間的暴力問題，更揭示了旁觀者冷漠的現象。作為中小學生家長，我們必須學會察覺孩子是否遭受欺凌，並懂得如何介入與處理。

Photo from MamiDaily

家長如何察覺孩子遭受欺凌

1.情緒變化

孩子若突然變得沉默、焦慮、易怒或拒絕上學，可能是遭受欺凌的信號。尤其在事件後出現噩夢或情緒低落，更值得家長留意。

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2.身體跡象

若孩子經常出現不明瘀傷、衣物損壞或物品丟失，家長應敏感察覺，這可能是身體欺凌或被迫交出財物的跡象。

3.社交退縮

孩子若突然不願與同學交往、拒絕參加活動，甚至刻意避開某些人，可能是因為在校園中遭受排斥或言語欺凌。

4.學業表現下降

校園欺凌會影響孩子的專注力與學習動機，若成績突然下滑，家長應深入了解背後原因。

家長如何處理欺凌情況

1.保持開放溝通

家長應以耐心和同理心與孩子交談，避免責怪或忽視，讓孩子感到安全，願意分享真實情況。

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2.與學校合作

若確認孩子遭受欺凌，家長應立即與班主任或校方溝通，要求學校採取措施，保障孩子安全。

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3.尋求專業協助

在嚴重情況下，家長可尋求社工或心理輔導的支持，幫助孩子處理創傷，避免長期心理陰影。

4.教育孩子正確應對

家長應教導孩子如何冷靜應對欺凌，例如尋求師長幫助、避免單獨面對施暴者，並建立自信心。

觀塘海濱的暴力欺凌事件提醒我們，欺凌不僅是施暴者與受害者之間的問題，旁觀者的態度同樣重要。影片中大批市民圍觀卻未伸出援手，甚至有人起哄，這種冷漠助長了暴力。家長應教育孩子，不僅要勇敢拒絕欺凌，更要懂得在旁觀時伸出援手或立即求助，避免成為「沉默的幫兇」。欺凌是一個複雜且嚴重的問題，並且可能在校園內外隨時發生，家長必須敏銳察覺孩子的情緒與行為變化，並在必要時果斷介入。家長的角色不僅是保護者，更是孩子的支持者與引導者。唯有家庭、學校與社會共同努力，才能建立一個安全、尊重的成長環境。