星級靚媽Sue Chang公開醫生推薦的孕婦補充品！獻禮準媽媽 打造100分孕期好狀態

成為母親是女性最偉大的歷程之一，然而懷孕期間身體的變化，尤其是體型方面，確實困擾著許多準媽媽。看見星級靚媽（KOL）Sue Chang 成為三胎媽媽後成功回復健美體態，實在令人羨慕。早前她在「Your First MOMents as NESTLÉ MOM 2025母親節產前講座」中分享了不少心得，各位準媽媽一齊來聽聽～

懷孕無需雙倍食量！營養均衡至為重要

媽媽在懷孕期間有不少苦與樂的moment，Sue當然也不例外，雖然已有兩次經驗，但今次懷第三胎，她也表示懷孕初期很容易感到疲倦，胃口變得古怪，孕吐亦非常嚴重，但她仍深知最重要是保持營養均衡：「因為知道自己健康，BB先會健康！」

許多人誤以為懷孕便需要攝取雙倍份量的食物，但Sue表示並非如此：「我記得懷孕初期以為要吃兩人份量，後來醫生告訴我，其實只要營養均衡，不需要吃那麼多 。」隨意進食反而容易導致體重增加集中在母親身上而非胎兒，更可能影響產後的身材恢復。

產後易有情緒起伏，星級媽媽Sue保持身體健康的秘訣

Sue分享生產後有不少情緒起伏：「生BB應該是開心事，但產後卻因荷爾蒙作祟而情緒十分低落，變得易哭，過了一段低能量日子。」她表示媽媽需要時間適應新角色：「但我學會了接受自己，經歷兩次開刀、一次順產，恢復得比較慢是正常的。」Sue指出她會提醒自己要食得更健康，包括進食彩虹顏色的營養食物，保持均衡飲食、少食多餐。

餵哺母乳對媽媽也是一種不同的挑戰，因為晚上不時要起床餵奶，睡眠不足不但令媽媽感到疲倦，更會影響到情緒。對於雙職媽媽來說，要平衡工作和照顧寶寶也不容易，Sue表示：「產後會擔心BB的營養，所以我提醒自己要保持身體健康。」她提醒各位媽媽不要因為太忙而忽略了自己，媽媽有足夠的營養才能保持活力及提升母乳質量。

醫生亦推薦孕婦補充品：雀巢®Nestlé MOM™ 鎖養膠囊

Sue坦言懷孕時都會擔心身型改變。如何在保持體態的同時確保嬰兒獲得充足營養？Sue大方分享了她的秘密武器。原來她在進行產前檢查時，婦產科醫生向她推薦服用 Nestlé MOM™鎖養膠囊。所以在懷第三胎期間直到產後，她都Keep住服用，補充足夠的營養！

為何醫生與Sue都力推Nestlé MOM™？因為Nestlé MOM™鎖養膠囊極為方便，每日只需一粒，便能補充懷孕期間所需的關鍵營養素，例如 DHA#、葉酸#、鐵質等，營養All-in-one！Sue 表示，這樣便無需擔心嬰兒營養不足，能更安心、輕鬆地迎接新生命的來臨。她更提到，懷第二胎時都有出現便秘問題，不過這次懷孕服用 Nestlé MOM™ 後有感腸道Keep住暢順，因為產品中採用了專利技術鐵，更易於吸收，不易引起偶發性便秘¹⁺。

為準媽媽獻禮！$180 體驗價試用

聽到Sue的分享是否很心動呢？想親身體驗一下連Sue的產檢醫生也推薦的Nestlé MOM™鎖養膠囊？立即登記以體驗價試用貴婦級保養好物！

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*雀巢® NESTLÉ MOMᵀᴹ 鎖養膠囊為最多醫護首選1日1粒含DHA、多種維他命及礦物質婦產多元營養補充劑-資料來源：益普索 (Ipsos)市場調查研究 (於2023年11月至12月在香港進行之市場調查研究，訪問130名香港婦幼科醫護人員。)
#每粒含600微克葉酸及200毫克DHA，葉酸含量符合美國國立衛生研究院(NIH)建議孕媽媽每日攝取量，而DHA含量符合世界衛生組織(WHO)及聯合國糧農組織(FAO)建議孕媽媽及哺乳媽媽每日攝取量。
+專利鐵技術令鐵質於體內可以保持完整穩定，提高吸收率，更有效地被人體吸收，不易引起因服用一般懷孕鐵質 (硫酸亞鐵) 補充品而引起的偶發性便秘。
^優惠受條款及細則約束
1. Coplin, M., et al. (1991). Clinical Therapeutics, 13(5): 606-12