錫住媽媽骨骼健康！靚媽倪晨曦產後補鈣全靠神隊友Holdbody超級天然鈣

靚媽媽倪晨曦（Elva）於今年夏天誕下三寶Nigel，坐月後即復出出show拍片，身為瑜伽達人的Elva更投入於各種運動，極速回復產前的纖瘦體態，活力無限。Elva骨骼於產後仍然保持健康靈活，看來孕媽媽於產後缺鈣問題完全沒有發生在她的身上！原來Elva有產後補鈣神隊友Holdbody超級天然鈣支援，助這位三寶媽媽補充足夠的鈣質以維持活力。即睇Elva這位補鈣神隊友的功效，助各位孕媽媽做好準備，謝絕產後缺鈣問題。

3寶靚媽倪晨曦產後即復出 不受缺鈣困擾的秘訣

以為只有孕期需補鈣，幫助胎兒骨骼發育及維持自身骨密度，原來產後媽媽一樣會因哺乳而流失體內的鈣質，增加了患骨質疏鬆症的風險。Elva究竟如何對付產後缺鈣問題，補充鈣質令骨骼、關節保持健康呢？

Photo from Elva於坐月後即投入工作與運動，活力十足。（ig@ misselvani）

• 適量運動 預防骨質疏鬆

於年初時驚喜宣布懷有第三胎的靚媽媽倪晨曦（Elva），一向熱愛瑜伽，於三胎的孕期期間都有繼續做瑜伽維持健康體態，而適量的運動亦是增加骨密度、預防骨質疏鬆不可或缺的一環。瑜伽就是最佳的帶氧運動，可促進血液循環與新陳代謝，既可消耗多餘的脂肪，也可為骨骼帶來外來受力刺激，增加成骨細胞的骨質生成，預防骨質疏鬆!

• 吃對食物 促進鈣質吸收

一向為素食主義者的Elva，於孕期亦有保持均衡飲食，以維他命D、K、蛋白質搭配為飲食要點，多吃穀物類、蔬菜類、水果類、豆類等，幫助促進鈣質吸收，而蛋白質亦可增加膠原蛋白以強化骨骼。

1. 全天然補鈣神隊友 輕鬆維持骨骼健康

由於要從食物中充分攝取所有營養素相當困難，為確保每天攝取到足夠鈣質，Elva亦選擇全天然的Holdbody超級天然鈣。身為Holdbody星級代言人的Elva，原來從第一次懷孕後就靠這位神隊友補鈣，於三寶出生後仍一直堅持服用，一粒即能全面補充鈣質，保持骨骼健康，關節靈活有活力。難怪產後一樣活力滿滿！

Photo from Elva已擔任Holdbody超級天然鈣多年星級代言人。（ig@ misselvani）

Elva揀選Holdbody超級天然鈣 4大原因！

既為瑜伽導師，又是三寶媽媽，為確保寶寶與自身的健康，揀選營養補充品當然嚴格。成為Holdbody忠實粉絲多年的Elva，就因以下4個原因而向它投以信賴的一票！

1. 成分全天然．不含有害重金屬

Holdbody秉承天然概念，採用純天然冰島紅海藻提煉，蘊含多種天然礦物質及微量元素，絕不含有害重金屬，有別於市面上其他由碳酸及石灰提煉而成的合成鈣片，更易被身體吸收之餘，亦有效強化骨骼結構組織，也不會造成產後媽媽最擔心的便秘問題。加上是全素食，作為素食者的Elva也可以安心食用。

Photo from Holdbody超級天然鈣秉承天然概念，採用純天然冰島紅海藻提煉。

2. 增加鈣質吸收率

Holdbody超級天然鈣採用獨有的BoneBuild配方，含有專利CBP（100%純天然牛初乳清蛋白）及活性維他命D，有助提高鈣質的吸收率，更可以確保鈣質可以被造骨細胞運用，有效增加骨質密度，無懼骨質疏鬆。

3. 有效潤滑關節

身為瑜伽達人的Elva，追求關節健康，以確保做每個動作都靈活自如。Holdbody超級天然鈣特別加入透明質酸，既可面補充鈣質之餘，同時潤滑關節，同步提升關節活動靈活度、減少關節疼痛及改善僵硬感。

4. 具公信力值得信賴

為市場唯一經澳洲註冊藥劑師推薦及澳洲藥管局認可的Holdbody超級天然鈣，亦達到澳洲TGA安管局認證標準，對身體身體零負擔、零副作用，公信力十足，難怪得到三寶媽的Elva信任。

Photo from 作為媽媽最著重食物的安全，Holdbody超級天然鈣為市場唯一經澳洲註冊藥劑師推薦及澳洲藥管局認可，難怪得到Elva信賴。（ig@ misselvani）

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