【健康】個人衞生做到足擊退手足口病埋身

By 慈慧幼苗 on 18 Dec 2023

「慈慧幼苗」由羅鷹石慈慧基金創始贊助，於2014年成立，致力拓展0至6歲幼兒培育及發展，透過互動資源平台及家長教育培訓課程等服務，教育公眾正確的育兒知識。截至 2020年，受惠的兒童、家長、及專業同工等超過37, 000人，受惠團體及機構超過400個。

在香港，初夏至秋季是手足口病的高峰期，但冬季亦有機會出現小高峰。兒童的手掌、腳掌出現紅疹、水疱、甚至口腔出現水疱和潰瘍，及發高燒等，可能是患上手足口病的徵狀。手足口病是由腸病毒所引致，雖然一般都會自行痊癒，但由腸病毒71型所引致的手足口病，可能會出現一些嚴重的併發症，後果可大可小，所以家長切勿掉以輕心。事實上，兒童保持個人衞生習慣最為重要，勤洗手、有均衡飲食，及避免接觸患者的分泌物、唾液、穿破的水疱或糞便等，都是有效的預防方法。只要做足以上功夫，手足口病就冇有怕喇！

Photo from 慈慧幼苗

由腸病毒引起

雖然成人都有機會患手足口病，但多出現於兒童身上。手足口病是一種兒童常見的疾病，患者的手掌、腳掌，甚至口腔可能會出現水疱及潰瘍，身體其他部份如臀部及大腿亦有可能出現水疱或斑丘疹。手足口病主要由腸病毒如柯薩奇病毒和腸病毒71型所引起，但要注意腸病毒71型所引致的手足口病可能會引致嚴重的併發症，例如病毒性腦膜炎、腦炎、類小兒麻痺癱瘓等，甚至死亡，所以家長不可輕視。

Photo from 慈慧幼苗

潛伏期3至7天

手足口病主要的傳播途徑是接觸患者的鼻或喉嚨分泌物、唾液、穿破的水疱或糞便，或觸摸受污染的物件，包括玩具、餐具、毛巾及地墊等而受感染，潛伏期約3至7天。而患者在病發首星期是最具傳染性，而病毒亦可以在糞便中存活數星期，所以為避免將病毒傳染給其他人，患者要避免上學或參加群體活動，直至水疱結痂。如患者感染的是由腸病毒71所引致，患者要待完全康復(退燒、紅疹完全消退及所有水疱結痂後)後，最好再留於家中休息兩個星期才正式上課，以策安全。

Photo from 慈慧幼苗

暫無藥物治療

當兒童出現以上手足口病的病徵時，最好去求診，但暫時沒有專門治療手足口病的藥物，醫生會處方一些針對治療患者徵狀的藥物，例如紓緩發燒和口腔潰瘍等藥物；患者要多喝水和在家中有充足的休息便可；在飲食方面，家長最好選擇一些較容易消化、水份較多，及富營養的食物給兒童進食。兒童患病期間，家長要留意他們的病情，如出現持續發高燒、脫水、食慾不振、神情呆滯、情緒異常暴燥，或病情惡化等情況便要立即求醫，接受進一步治理。