【精神問題】生完BB一年後媽媽愈來愈煩厭孩子掛住打機不湊仔反被網民諒解

By Dara on 10 Mar 2024

Deputy Managing Editor

生了孩子後，媽媽犧牲了身材、睡眠質素、私人時間、自由甚至事業，湊孩子的辛酸，只有自己知。有時媽媽亦有說不出口的秘密，就是覺得孩子是一種負擔。台灣一名媽媽生BB一年後，雖然有家人和保母幫忙，對孩子卻愈來愈煩厭，覺得自己憂鬱發作。

Photo from MamiDaily

媽媽覺得孩子是負擔

事主在討論區Dcard發帖：「我覺得孩子是我的負擔」，她指最近很煩躁，她本身已吃身心科藥物超過三年，寶寶已一歲三個月，覺得孩子是她的負擔，不管是出門要考慮寶寶，要做任何事情都要考慮寶寶，想逛街、想跟朋友見面、想回家都要考慮寶寶，而且孩子開始有自我的意識了，要考慮他的心理需求，不論身教言教都要好好處理。

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老爺奶奶主力湊B

事主與老爺、奶奶等人同住，她並非BB的主要照顧者，平日有保母和老爺奶奶幫手，她反而成為輔助角色，但仍然覺得寶寶很煩。「孩子睡覺也沒跟我睡，我真的是超級輕鬆的媽媽了，但我真的心情好不起來。前陣子覺得孩子很可愛，感覺我走出產後憂鬱，但我現在是不是又開始憂鬱起來了…最近玩手遊都在花錢，但是買不到開心，想問這種情緒可以怎麼排解？我不想太依靠藥物。」

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產後抑鬱導致

有網民指事主可能是產後抑鬱，這種狀況除了治療還是治療，建議她先試着以自己為第一優先考量，跟朋友出門走走，希望她能夠慢慢走出來。「帶小孩很累需要出口，可以考慮諮商或找身邊信任的人聊聊」、「做任何事情以自己為重心，稍微放過自己，放下小孩，以你覺得開心快樂的事情去做，出門玩，讓自己忙一點不要胡思亂想，也許會改善」。

亦有人指她內心還沒準備好「當媽媽」這個角色，就算在家只是輔助的角色也沒關係的，因為第一次當媽媽很多事都還要摸索，不可能一次就上手。並且覺得事主不是不喜歡小孩，而是不知道怎麼面對他，又要面對自己的情緒，只能一步一步慢慢來，才能找到跟小孩相處模式。

除此之外，既然事主有老爺奶奶和保母照顧孩子，網民建議她不如外出工作，這樣她就有自己的時間可以去工作發展新的人際關係，「就當換個環境，也許你會比現在開心」。

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別拿小孩開刀

另一方面，亦有不少人責罵事主「生之前難道不知道辛苦嗎？」，指她：「生之前又不是不知道自己的狀況，平常大部分時間也沒有接觸到小孩，相處少少的時間就覺得小孩很煩，其實是憂鬱症發作看什麼都不順眼才拿小孩開刀吧！趕快去跟醫生聊，然後暫時先不要跟小孩接觸了，先交給強大後援照顧，希望你不要把你的不耐煩表現給小孩看，不然這個小孩真的超可憐」。不過有人幫口，說一人一句指責這位已經在自責的媽媽，看了好難過，媽媽們應該互相鼓勵而不是互責。