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【家中分娩】鍾嘉欣分享家中分娩細女過程影片 近7小時宮縮咩滋味?網:母愛真偉大

【家中分娩】鍾嘉欣分享家中分娩細女過程影片 近7小時宮縮咩滋味?網:母愛真偉大

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By Fanny Hung on 09 Mar 2023
Senior Editor

鍾嘉欣(Linda)去年10月在加拿大家中為老公Jeremy誕下細女Anika Linda Leung,一家變成五口,非常熱鬧。原來Linda在分娩當天有拍下由開始宮縮到生下女兒的過程,她形容分娩讓她充滿力量,更表示無論選擇在何處分娩媽媽們都要相信自己、放下恐懼,讓身體發揮能力,並擁抱這個過程。

Linda在分娩當天,拍下在家生細女的心情。Photo from 鍾嘉欣YouTube

宮縮初期仍有時間做準備

Linda在YouTube上載了名為「My Natural Home Birth Story」的逾14分鐘影片,當時身為準媽媽的她,開首便向仍在肚內的細女Anika喊話,表示老公Jeremy和兩名姐姐哥哥Kelly和Jared都很興奮,而她就做好身體和心理的準備,又說全家急不及待迎接她的到來。鏡頭之後轉到Linda分娩的當天早上,她說:「身體已出現了一些分泌物,由啡色、粉紅色到紅色,並開始感到宮縮」,由於宮縮仍不算頻密和穩定,故Linda神情尚算輕鬆。她也把握時間做好其他準備,例如預備兩名仔女去嫲嫲家的東西,又吃了豐富的午餐,好讓她在稍後的分娩有足夠力量。

Linda不停寫字畫畫,分散注意力。Photo from 鍾嘉欣YouTube

過程中提自己放鬆

至於這段「等候」時間可以做甚麼?Linda作了最好示範,就是練字畫畫,她在畫紙上寫到「Relax + work with your body」,提醒自己愈放鬆愈容易做到,同時要相信自己。Linda在畫紙又畫了細女Anika的名字和一粒星星,因為她說女兒就像天上的星星那麼特別。轉眼去到當天下午,Linda的宮縮增強但仍不穩定,除了爭取時間休息,她說:「練習呼氣和吸氣,同時用冥想來令自己放鬆」,又學習與宮縮共處,因為那些反應都是孕婦分娩的徵兆。此時Linda也坦露心聲,表示「兩天前忽然有種母親的直覺,認為分娩的時刻到了,皆因Anika在肚內位置有明顯下降,同時出現假性宮縮(braxton hicks)」。

到當天下午,Linda的宮縮變多,神情也沒有早上輕鬆。Photo from 鍾嘉欣YouTube

懷疑自己是否勝任做母親

此時幫助Linda分娩的專業人士陸續抵達她的家,影片中她繼續分享心情,表示一直感謝上帝保祐她的家庭,但說實在也不肯定自己能否勝任3孩之母,不過她仍然對自己喊話因為心中有愛,同時相信自己的伴侶和家庭,讓她充滿力量。Linda的表情也由原本輕鬆變得吃力,旁邊的助產士忙出忙入,盡量讓她紓緩。終於到當天下午6:08寶寶平安出世,安頓好後Kelly和Jared立即探望這名家中新成員,兩名年幼子女看上去雖小心翼翼,但仍然表現好奇。

Linda利用浸泡來放鬆身體。Photo from 鍾嘉欣YouTube

分娩艱難但不可怕

Linda又在影片下方發文,表示在她成長的過程中,很多人說生孩子是危險的,她也說分娩是個艱難的過程,但絕不可怕。只要女性願意生小孩,身體就會告訴媽媽應該怎樣做,而過程也讓她充滿力量。她又提到女性無論在任何地方分娩,也要相信自己和放下恐懼,讓身體發揮該有的作用,同時也要擁抱這個過程,因為是媽媽生命中最有價值和最有意義的事。

終於到下午6:08,細女Anika出世了。Photo from 鍾嘉欣YouTube

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