把握黃金年齡及早控制近視 視光師:定期追蹤眼軸長度有效監測近視發展

把握黃金年齡及早控制近視 視光師:定期追蹤眼軸長度有效監測近視發展

兒童健康 健康資訊
By Wing.Ng on 27 Feb 2023
Senior Project Editor

香港人患有近視很常見,數據顯示12歲學童已經有超過6成人患近視。近視加深會增加日後患上眼疾風險,例如青光眼、白內障及視網膜脫落等等。兒童近視雖不可逆轉,但應該趁近視未深及早控制!控制近視除了需要密切監察近視度數外,追蹤眼軸長度已成為國際監測近視發展新指標!一齊聽聽已為人母的眼科視光師講解。

近視加深會增加日後患上眼疾風險,爸媽日常也可多製造戶外活動機會,建議讓小朋友每天2小時戶外活動,有助減低患近視的風險。

如何得知小朋友有近視?
兒童近視分先天及後天因素,有研究指出若果父母患有深近視,子女患有近視的機會高達7成以上。視光師:「很多小朋友2至3歲已經用平板電腦或電話睇動畫聽兒歌,都是令兒童患近視的後天原因。」

小朋友因為還沒有足夠的表達能力,很難向父母清楚表達自己的視力問題,爸媽日常可以多觀察小朋友是否經常瞇起眼睛,有沒有「聞書」的習慣或抄功課時出現跳字、跳行等。若果有以上情況,就可能患有近視。

近視其中一個最主要成因,是因為眼球(眼軸)生長過快,導致影像未能聚焦於視網膜上。「一般情況下眼軸越長近視就會越深,有研究指眼軸長度超過26mm會大大增加日後患上眼疾的風險,包括青光眼、白內障及視網膜脫落等,所以兒童近視必須及早加以控制!」

除了多觀察,視光師建議由4歲起,爸媽可定期帶小朋友接受全面眼睛檢查,若出現任何視力或眼睛健康問題都可以及早發現跟進。

控制兒童近視的黃金年齡?有什麼方案?
視光師建議由4歲起,爸媽可定期帶小朋友接受全面眼睛檢查,若出現任何視力或眼睛健康問題都可以及早發現跟進。6-12歲為控制近視的黃金年齡,這段時期進行近視控制成效最高。

6-12歲為控制近視的黃金年齡,這段時期進行近視控制成效最高。

現時主要有四種方案,幫助不同年紀或需要的小朋友控制近視,包括:眼藥水、OK鏡(夜間佩戴的硬性隱形眼鏡)、日間佩戴的軟性隱形眼鏡和近視控制鏡片。「由於近視控制鏡片具備非入侵性、簡單安全、容易適應的特點,所以普遍家長都愛選擇!」

爸媽為子女選擇近視控制鏡片時,可向視光師諮詢專業意見,亦可多參考臨床研究數據。

視光師建議爸媽選擇兒控產品時,可考慮產品特點、及佩戴安全性及臨床研究數據。例如HOYA及香港理工大學共同研發的MiYOSMART鏡片,是香港擁有最長臨床研究的兒童近視控制鏡片。長達六年的研究結果,顯示佩戴MiYOSMART鏡片的香港兒童,六年間近視度數累計增長平均僅為92度,每年近視增加平均15度;眼軸長度累計增長平均僅為0.6mm,即平均每年只增加0.1mm,印證MiYOSMART鏡片能持續幫助香港兒童有效控制近視。

如何評估控制近視的成效?
要確保近視控制的成效,全面的近視控制跟進方案非常重要。例如在眼鏡88驗配近視控制鏡片,會提供定期的覆檢,以跟進小朋友的佩戴情況、用眼習慣及評估近視控制的成效。

透過檢查眼睛度數和視力變化,可判斷近視加深的情況。更全面的近視管理除了密切監察近視度數外,追蹤眼軸長度已成為國際監測近視變化的重要指標!「透過定期監測眼軸長度變化及近視度數增長,讓眼科視光師可更加全面掌握小朋友的近視加深程度,藉此評估控制成效及制定更有效的跟進方案。」

量度眼軸全程大概5分鐘,定期測量可監控近視控制的成效。

怎樣量度眼軸長度?
可以透過專為近視控制而設的光學生物測量儀【Lenstar Myopia by HOYA】量度眼軸,它採用最先進的自動化生物識別技術,能準確量度眼軸長度,再綜合其他相關數據,如小朋友近視屈光度數、過往近視加深情況作深入分析。能更全面評估近視控制成效,更有效地監測近視發展趨勢及管理近視。「整個過程只需5分鐘,我們建議小朋友可以每半年檢查一次、監測眼軸長度的變化及近視度數的增長,有助提高控制近視成效。」

專為近視控制而設的光學生物測量儀【Lenstar Myopia by HOYA】。

OPTICAL 88學童近視控制中心門市資料
鑽石山荷里活廣場二樓291號舖 (2955 7720)
紅磡黃埔花園第十一期聚寶坊B1樓層B9號舖 (2994 8182)
葵芳新都會廣場2樓246-247號舖 (2487 7232)
屯門市廣場第一期二樓2071B、2072-73及2075-76號舖 (2886 9496)

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