【精明揀奶粉】價錢與品質無必然關係 專屬BB營養至重要
挑選奶粉學問多多,網上「媽媽群」內,總不時有媽媽熱烈地討論哪種奶粉對幼兒腸胃健康最好,當中充斥著一大堆「問號」:奶粉與腸胃的關係是甚麼?奶粉不同營養素的效用是甚麼?食哪款奶粉比較健康?哪款奶粉的營養較全面?
新手爸媽常為選購奶粉而苦惱,甚至覺得愈貴愈好。近期,消委會便為家長拆解選購奶粉的迷思,指出奶粉不一定越貴越好,價錢跟品質無必然關係。最重要是其營養成分足以滿足嬰幼兒所需。尤其,添加益生元的奶粉,可助寶寶奠基良好腸道健康底子,而且由於腸道微生態與免疫系統息息相關,讓子女從小的健康狀況便贏在起跑線上。
吃對第一口 讓孩子贏在健康起跑點
奶粉不是愈貴愈好,更要留意營養成分是否適合寶寶。出生六個月後的寶寶,開始需要進食副食品來滿足快速成長所需的營養,除了可以繼續幫助成長發育,也可以當做喝奶與吃固體食物的銜接過程,讓寶寶逐步適應成人的飲食習慣。可是東西吃得多,腸胃面對的挑戰就更大了,稍一不慎,寶寶會容易受到細菌感染,因此,從小培養良好的腸道菌叢,可為寶寶打造健康不生病的好體質。
腸道level up 寶寶快樂up
腸道內有高達 7 成的免疫細胞集中於此,是人體最大的免疫器官,許多疾病的發生都與腸道有關。因此從小重視腸道健康,對爸爸媽媽來說是值得關注的課題。從胎兒在母體內開始,一直到 2 歲也是腸道菌叢培養的關鍵期,媽媽應從「腸」計議,協助寶寶從小培養良好的腸道菌叢,為寶寶幼年成長與智能的發展、疾病發生率,甚至成年的健康狀態,打下良好基礎,快樂成長。既然腸道健康如此重要,家長該怎麼為寶寶的腸道健康把關呢?
高益生元含量助腸道健康
想為寶寶選擇最適合的奶粉,牛欄牌是性價比高的配方奶粉品牌之一。牛欄牌的全港No.1 益生元含量,9:1黃金比例貼近母乳,有助腸道益菌增長超過 5倍,而益生元是改善便便問題的好幫手,有助軟化便便,有益腸道健康,更可以為寶寶打好免疫基礎,有助建立良好體質。再者,富含天然奶脂SN-2,有助促進鈣質吸收,軟化便便,減少便秘問題。
轉奶粉時留意嬰幼兒大便
家長為寶寶選擇奶粉時,最擔心腸胃適應不良,以致出現便秘或腹瀉等情況。尤其,當轉飲其他奶粉時,有機會在適應期出現短暫性便秘,但只要在寶寶長大至半歲後攝取足夠水分、蔬菜和水果,腸胃便會慢慢適應,便秘情況得以改善,因此轉奶粉時宜循序漸進,但轉牌子時要留意寶寶的大便次數、質地、顏色是否有改變。由於不同牌子的添加成分有異,會使大便出現異樣。
此外,牛欄牌奶粉更蘊含各種營養要素,讓寶寶得以均衡攝取營養。當中包括珍貴天然的A2型β-酪蛋白,親和腸道不刺激,有助消化和吸收。牛欄牌蘊含均衡和優質的營養,更專為寶寶幼嫩腸道訂製3重專屬營養,讓寶寶吸收足夠營養,健康愉快成長。現時,牛欄牌正推出「牛欄媽媽會員」試飲優惠^,立即登記及了解更多:https://bit.ly/3BXNlG1
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*指scGOS/lcFOS益生元組合 (9.3克/100克奶粉)