【開學順利】子女放完暑假唔想返學 適應問題多點算好?家長記住三招開學煩惱解決晒

【開學順利】子女放完暑假唔想返學 適應問題多點算好?家長記住三招開學煩惱解決晒

mami熱話 教育路 小一入學
By Fanny Hung on 25 Aug 2022
Senior Editor

還有不夠一個星期就是9月1日,就是俗稱的開學日,雖然有部分幼稚園和國際學校早於這天開學,但無異的是小朋友心情都會緊張,雖然說今年的暑假特別短,但迎接全新學年仍難免有少許不適應;尤其是升小和升中的學生,面對全新的學習環境緊張程度可想而知。其實家長在情緒輔導上可妙用三招,幫助他們更快投入校園生活

快要迎接9月開學日,家長和小朋友都緊張。Photo from 《反起跑線聯盟》劇照

臨近開學調節生活作息

小朋友放暑假,自然過得輕鬆自在,所以要突然回到有規律的返學生活,不適應也不出為奇。為避免有「想繼續玩」、「唔想返學」的情況出現,家長和子女可以預早作出行動,提早適應,例如早於開學前調節生活作息,以建立正面的求學心態和有節制的生活。在語言上,家長可說:「返學令我哋增加新知識,又能結交朋友。我們一家都從今天開始早睡早起,之後開學時便容易適應了。」

暑假後段要慢慢適節作息,適應上學時間表。Photo from MamiDaily

談到分班避免標籤性說法

新開學小朋友最緊張的可能是分班,如果能和好朋友同班當然很好,家長和子女討論時記緊不要用標籤性說法,例如「入精英班就係叻」、「入普通班就係渣」,避免為子女做成壓力。家長可嘗試給子女灌輸正面求學心態,明白學校將學生編入不同班別,是為了讓教學能配合學生的不同學習需要。家長也可以跟子女說:「無論你被編入哪個班別,爸媽都會盡力幫助你好好學習,增進知識。」

如子女談到分班有情緒反應,家長要小心處理。Photo from MamiDaily

不要只聊功課忽略子女情緒

始終家長都是關心子女的學業,但太過緊張可能令子女有壓力,也忽略了他們的情緒,譬如在放學後不要只顧查問功課等學業進度,家長應主動關心子女在學校的適應和滿足狀況。不妨多就上學情況和子女聊天,引導他們多分享,例如可問「今天上學感覺如何了?」、「分享一兩件你今天在學校裡覺得有趣(可以是有成功感、快樂、沉悶、擔心等)的事情給我聽聽吧!」

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家長可引導子女多聊學校生活。Photo from MamiDaily

坊間不同機構有支援

以上方法或者是老生常談,到要真正做到談何容易。政府甚至坊間機構也有不少類似的錦囊秘笈可供家長參考,譬如衞生署學生健康服務、香港紅十字會、香港家庭福利會等都不時會更新相關資料,讓大家可以做好準備,開心迎接新學年。

坊間有不同機構,為家長和小朋友提供開學貼士。Photo from MamiDaily

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Text:Mami Editorial

Source:衞生署學生健康服務

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