高敏感兒童|隋棠6歲高敏感兒曾與老公爆衝突情緒失控 丈夫4轉變攜手走過育兒困境
台灣藝人媽媽隋棠和圈外老公Tony自2015年結婚後,一連生下3個寶貝孩子,一家5口生活幸福。不過,她在今年初就曾吐露6歲的兒子Max是「高敏感」兒童,夫妻倆在照顧Max的過程中幾經崩潰,長達約2年陷入育兒困境。近日她再次攜同老公分享育兒經,拍片首談讓老公重新思考及學習如何與高敏感孩子相處的契機,並分享與高敏感孩子相處的貼士。
Photo from FB@隋棠Sonia Sui
老公曾思想傳統 以自身標準要求孩子
隋棠今年2月曾在社交平台貼出一段視頻,視頻中只見老公Tony耐心地抱著情緒明顯不佳的大兒子Max不斷地安撫,直到最後Max才展露笑顏,和爸爸握握手,走出房間,而整個安撫過程長達10分鐘。隋棠隨即表示Max是「高度敏感兒」,需要花更多耐心和心思去安撫並理解他的情緒,而老公的行為也讓她非常感動。
Photo from 隋棠 FB
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然而,夫妻倆和兒子Max的相處並非一路順暢。隋棠透露,老公曾經以傳統思想教養孩子,比如男孩子應該堅強、勇敢,不輕易顯露害怕。他也希望兒子能夠達到自己的要求,於是教他各種知識,面對學不好而失控的兒子,他也情緒崩潰,會逃避地對隋棠說:「我無法忍受他了,交給妳好嗎?」父親的否定對高度敏感的兒子來說,無疑成為更大的壓力。
錯誤方式讓兒情緒更激進
隋棠坦言,她和老公在和Max相處過程中,曾犯下許多錯誤。比如沒有控制好自己的情緒,用了更多更強烈的負面情緒去壓制小孩的憤怒,或是失去耐心而刻意忽略孩子大哭背後、那個想要也需要被溫柔對待的心。Tony透露,真正讓自己意識到不能再這樣下去的契機,就是面對兒子的又一次失控。
當時,Tony為Max讀完睡前故事後,隨口問兒子故事在講什麼,Max因自我要求高,希望答案得到爸爸肯定,反而遲疑地不能開口。這讓對Max同樣有高度期望的Tony覺得失望,咄咄逼人。結果可想而知,Max更畏懼了,這也讓Tony情緒爆發氣得拍打牆壁,而Max就以更猛烈的哭泣來宣洩恐懼。
這件事被Tony形容為「瓶頸」,但也因為發生了這件事,才讓他真正意識到自己的情緒也在牽動兒子的情緒,所以改變必須從自己做起。
Photo from FB@隋棠Sonia Sui
與高敏感孩子相處 父母可以這樣做
意識到自己的行為會影響兒子後,Tony做出了一系列改變,家有高敏感孩子的家長不妨參考。
相處貼士1:父母應放下過多的期待
改變的第一步,Tony向有心理諮商師身份的媽媽賴佩霞求助,對方的一句話就讓Tony感到當頭棒喝。她說:「他才5歲,你到底對他有什麼期待?」這讓Tony不得不反思自己對兒子的確有一堆過多的期待。
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相處貼士2:避免以恐嚇、威脅語氣溝通
為了更好理解如何與高敏感兒童相處,Tony嘗試觀看了許多專家的影片,也有所頓悟。其中內容提到當人們感到害怕和恐懼,甚至興奮時,都難以吸收資訊。這讓他感到難過,因為自己過往就曾經希望「恐嚇」能讓兒子學習,也曾失去耐心用威脅的語氣跟兒子說話,讓兒子既害怕也受傷。正確的做法應該是先讓自己冷靜下來,避免牽動孩子的情緒,那麼Max才能漸漸放鬆,開始吸收新的知識。
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相處貼士3:誠實面對自己和孩子的不足
Tony也學習到了一個親子相處中非常重要卻也常被忽視的重點——孩子是父母的縮影。父母時常對孩子生氣,很多時候是因為父母從孩子身上看到了一些自己討厭的特質。當Tony意識到Max身上有自己討厭的特質後,就會不想處理,就像不願面對自己的那個部分一樣。所以父母其實應該先正視自己的問題,才能和孩子一起成長。
Photo from FB@隋棠Sonia Sui
相處貼士4:學習陪伴
過去當Max發脾氣時,隋棠和老公都會有失去耐心的時候。但面對高敏感兒童,陪伴是一件極重要的事情。因此Tony開始學習重拾耐心,認真面對兒子的情緒,嘗試了解和傾聽。隋棠也認為高敏感兒童的腦袋就像「深度處理器」,表面看似沒什麼,但腦袋已經出現頭腦風暴,思緒超載。夫妻兩人如今也更善於傾聽和陪伴,隨著Tony和Max的關係大躍進,隋棠也感到放心不少,並認為他和老公一直是以互補的方式共同走過育兒困境,Tony如今已是接近100分爸爸。
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