【幼兒】促進嬰兒視聽嗅味觸五感發育刺激大腦為成長打好基礎

By Dara on 08 Oct 2023

Deputy Managing Editor

當自己成為父母，才明白父母的喜怒哀樂，以及無私的愛！

剛出生的初生嬰兒，不是睡覺便是吃奶，好像跟學習談不上關係。其實寶寶在這個階段，大腦發育非常迅速，他們會用眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴與手腳來探索這個世界，只要父母多進行「五感互動」，就能玩出好腦力。

Photo from MamiDaily

五感即是人類的五種感覺器官，即視覺、聽覺、嗅覺、味覺和觸覺。父母透過五感遊戲，可刺激寶寶的大腦發育。因為嬰兒利用視覺接收訊息，探索環境，並模仿父母行為，做出翻身、抓東西、坐、爬、站、行等動作。聽覺與語言、說話有關，嗅覺助幼兒尋找奶源，並分辨誰是媽媽，建立安全感。味覺幫助神經發展，觸覺則可以幫助大腦強化與外在訊息的連結。所以有良好的五感，對成長十分重要，與智能發展、情緒控制能力、肢體協調性以及人際關係等都密不可分。

聽覺爸爸唱歌

孕期第15至20週，胎兒的聽覺便開始發展，到了孕期第25週，甚至對外界的聲音產生反應，寶寶可以聆聽母親的心跳聲與腸胃蠕動的聲音，亦能聽到媽媽的說話。研究指，出生1個月以後，寶寶對聲音的專注力可以持續30秒，之後的兩個月，亦不斷接收環境中不同的聲音。隨着頸部肌肉發展，更能轉動頭仔尋找聲音來源。

爸媽如何刺激寶寶聽覺發展呢？方法好簡單，懷孕時大家可能會播放樂曲、兒歌等進行胎教，多播放這類音樂即可。而爸爸低沉的聲調，亦是寶寶喜歡的聲音，間中唱唱兒歌，容易讓孩子安靜下來。有時讓寶寶趴在胸前聽聽父母的心跳聲，也是不錯的選擇。另外，外出時找一處休憩地點，讓嬰兒聽聽不同的聲音，例如鳥聲、狗吠聲、車聲、風聲、流水聲等，並告訴孩子不同聲音的分別，都有助他們的聽覺發展。

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視覺黑白圖卡

眾所週知，剛出生的嬰兒是大近視，只能看到約20厘米以內的事物，並只看得到黑、白、灰影像，也沒有立體感！據說約3個月大才看到顏色、可以辨識人及物體的輪廓，6個月大後視物慢慢變得比較清楚。

面對一個「大近視」，父母不妨給寶寶一些線條簡單而對比鮮明的黑白圖卡，彩色圖卡亦不可少，特別是三原色，容易識別，可以對大腦產生強烈的刺激。間中在嬰兒床上方吊一些七彩玩偶，吸引寶寶嘗試抬頭或左右轉動頭仔。出街時，把寶寶背在胸前，面孔朝外，讓他多看看四周事物，像藍藍的天、綠綠的草地、紅紅的花，這些都是最好的視覺刺激。

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嗅覺食物香氣

寶寶剛出生，便會用嗅覺找到奶源，亦會記住媽媽的體味，所以媽媽抱着時，情緒會很穩定，因為早在胎兒時期，嗅覺已開始發育。要刺激嗅覺，可在洗澡時，跟寶寶說：「現在洗白白，這種乾淨愉悅的味道，叫做香。」也可準備香蕉、橙、檸檬、士多啤梨、麵包等氣味明顯但不強烈的食物，放在寶寶旁邊，告訴他不同食物的氣味。如寶寶月齡太少，毋須太湊近食物，以免感到不適。

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味覺吃手刺激

一出生，寶寶就會對味道有本能反應，例如喜歡帶甜味的水，會露出微笑，對鹹、酸或苦的水，會表示出痛苦、皺眉或不愉快的表情。嬰兒亦會「吃手手」，這是為了刺激味覺做出的本能反應。此外，父母可給予安全、衞生的安撫巾或牙膠玩具，產生的口水亦可刺激舌頭和味覺。

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觸覺嬰兒按摩

寶寶會感覺冷、熱、痛，也能分辨觸感是柔軟或粗糙。吸吮媽媽的乳頭、被擁抱、輕輕搖晃都是觸覺刺激的一環。甚至洗澡時的暖水和洗澡後用毛巾拭乾身體，都給寶寶帶來不同的觸覺。平日多跟孩子進行嬰兒按摩，一邊說話一邊按，讓寶寶覺得父母的接觸是這樣愉悅舒適，便會喜歡這種互動。另一方面，用一些柔軟的東西，例如紗巾、毛巾、膠波、毛公仔等觸碰嬰兒的身體，感受不同質感產生的感覺。