【教養貼士】一個方法令寶寶不再哭鬧!提升安全感 0至4個月嬰兒適用的蒙特梭利
話說新手父母最怕聽到嬰兒的哭聲,孩子一鬧,爸爸媽媽特別煩躁緊張,總想做一些事,好讓孩子盡快停止哭。研究指,嬰兒的哭聲能給人類的大腦帶來特殊的刺激,尤其是父母,哭聲讓他們心跳加速、血壓升高,感覺難受。如何令嬰幼兒不再哭鬧呢?爸爸媽媽可以參考近年在教育界很熱門的蒙特梭利(Montessori),其中關於睡眠區的建議。台灣一對夫妻就是用了這方法,使第二胎寶寶增加安全感,睡得安穩。
Photo from 詹宇夫妻FB
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台灣爸媽「詹宇夫妻」曾經留學加拿大和德國,兩人認同蒙特梭利教學法的理念,經常在臉書專頁「詹宇夫妻」分享自己將教學法化為日常實戰的經驗。最近「詹宇夫妻」添了第二胎,便開始在幼兒身上應用蒙特梭利育兒知識。
他們指二寶啾啾從月子中心回到家,環境一改變,變得很不安穩,之前在月子中心可以睡4個小時才起床喝奶,回到家無法連續睡超過一個小時,容易害怕而哭醒,爸爸媽媽彷彿掉到地獄去。由於有上一胎的經驗,這一次他們提前準備了一樣法寶來面對這個難關,就是一張既大又柔軟的「嬰兒墊」。使用這張墊時,除了洗澡外,其餘時間啾啾都躺在上面,連爸媽要抱寶寶,也是連同墊子一起抱。
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蒙特梭利認為0至4個月的寶寶,應該與媽媽寸步不離,家長要幫助嬰孩建立對環境的安全感和信任感,建議把嬰兒睡在有嬰兒墊的睡籃裏。這時期的孩子需要大量睡眠,家長要抱起他時,連同嬰兒墊一起抱,寶寶不會被吵醒,而且頭、頸、背有更好的支撐。
詹宇夫妻亦認為,每個人的手溫、手感、抱寶寶的方式都不同。常常換手抱寶寶的時候,因為震動、角度、姿勢,都會嚇到寶寶醒過來。最有感的就是媽媽抱寶寶都沒事、爸爸一抱就哭了。用嬰兒墊的話,可以大大降低這個問題,讓寶寶依然安穩的睡覺。亦可減低放寶寶落床時秒醒的風險。另外有家長分享利用家中的棉被,摺疊後讓嬰兒躺上去,效果也不錯,躺着很舒服,寶寶用到十個月大。
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除了嬰兒墊外,蒙特梭利建議初生寶寶睡在睡籃裏,他們剛從子宮的環境中出來,總是缺乏安全感,很容易被一些聲音或者動作驚嚇。寶寶長期躺在嬰兒墊上面,會對這個墊子的氣味感到很安心。睡籃模仿被子宮包圍的感覺,需要出門時,提起來就可以,不會吵醒寶寶。
待寶寶長大一點,可更換成地板床墊(Floor bed),不推薦有圍欄的嬰兒床,目的是孩子可以睡醒自己爬下床,不用叫媽媽抱出來。睏了可以爬上床。沒有圍欄障礙物,培養孩子獨立性格。有些家長擔心地下濕氣重,可在地板床墊外加上小床框,或選擇矮腳的床架,不怕孩子碌落地。
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Text:Mami Editorial
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