【懷孕徵兆】瞓覺瞓到忘記約了人     余香凝感歎:孕傻呢兩個字真係好恐怖

【懷孕徵兆】瞓覺瞓到忘記約了人 余香凝感歎:孕傻呢兩個字真係好恐怖

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ByDara on 19 Jan 2021 Senior Editor

27歲準媽媽余香凝去年結婚、懷孕「雙喜臨門」,雖然四肢纖瘦看不出孕味,但孕婦特有的「孕傻」已在她身上發揮作用。日前她在社交平台公開致歉,原因是放了好友蘇麗珊飛機。事緣余香凝本約了蘇麗珊在屋企樓下取Bagel,不知是否孕傻關係,她竟然忘記了,一直睡午覺,連蘇麗珊致電她三次都不知道。她為此事很內疚,幸而蘇麗珊大方,不但沒有氣憤,更再次送上Bagel,難怪余香凝盛讚蘇是「又好人又靚又識整嘢食係邊度搵」。

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在聖誕節宣布懷孕喜訊的余香凝,去年11月跟圈外男友陸政渡(Tim)結婚。雖然有孕多月,余香凝並沒有放下工作,早前穿了一襲低胸薄紗裙拍攝,大曬因懷孕而豐滿不少的身材,引來不少讚賞。近日她多次在社交平台上載照片,身型瘦削,並未見肚,最近兩張穿上粉藍色冷衫的「床照」,依然美麗可人。即使得天獨厚,她仍逃不過出現孕婦特徵——孕傻。

她留言:「我由細到大都係一個極守時嘅人,最憎人遲到,點知今次自己比遲到更過分。前一日約咗 ceci(蘇麗珊) 4點左右喺樓下拎bagel,點知我完全唔記得咗,然後由3:45pm 訓晏覺訓到6點15pm,一起身見到電話有三個Missed call,極度內疚。佢山長水遠黎到我樓下,然後搵唔到我,佢仲要無嬲之後再送番過黎,呢個女仔又好人又靚又識整嘢食係邊度搵。孕傻呢兩個字真係好恐怖,我真係蠢左好多 (本身已經唔係好叻),有好多野都唔記得,希望所有人係呢段時間都對我多多包容。」

蘇麗珊亦大方回覆:「孕婦大哂架喎,好好享受呢個食完就瞓瞓完再食嘅生活haha 下次再拎俾你!」網友亦指孕婦所有的聰明才智都會自動輸送給BB,愛睡覺及突然無記性,都是正常的,「你都希望個BB聰明過自己,對嗎?」

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坊間一直流傳「一孕傻三年」,媽媽們常常想不起東西放在哪裏、忘了該做的事、記憶力衰退,猶如金魚記憶,我們稱為「孕儍」。國外亦稱這種情況為「Baby brain」,之前醫學界認為產後記憶力衰退,只是個人主觀的感覺,但現在越來越多的研究表明,「孕傻」確實存在。

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澳洲曾分析了709位孕婦和521位非孕婦的數據,發現女性在懷孕後的認知能力、記憶力和執行能力(包括同時做多項事的能力)顯著下降,尤其是在孕期的最後三個月中。懷孕時的不適、肚子巨大的不便,使準媽媽睡眠質素變差,腦部功能無法正常運作。當新生兒誕生,媽媽的生活起了很大變化,忙着照顧幼兒,專注力和心神都集中在寶寶身上,初為人母的壓力與養育幼兒的工作兩面夾攻下,也經常讓媽媽心身俱疲,難免丟三落四。

孕傻並不是智力問題,只要媽媽們集中注意力,認知能力就會回復正常。有時寫紙條提醒自己,亦是一個解決方法。

 

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Text: Mami Editorial

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