BB加固期引入高致敏食物 有助減低患過敏風險

嬰幼兒出現過敏問題近年愈見普遍，而不少家長相信戒口或延遲進食，便可預防食物過敏。但亞太兒科過敏呼吸及免疫學會指出，當嬰幼兒開始進食固體食物時，應該適時地引進高致敏食物。採用適時進食的方法，在合適時間內循序漸進地引進高致敏食物，讓嬰幼兒的身體產生耐受性。

引入高致敏食物   患過敏風險降三倍

養和醫院過敏病科中心兒童免疫及傳染病科專科陳偉明醫生解釋：「其中，2015發表的 LEAP研究指出，於4個月大已逐步進食含花生食物的嬰幼兒，可把患上花生過敏的機會減低 80%。2016年EAT研究更進一步發現，提早進食奶類、雞蛋、花生、芝麻、魚類、小麥等六種高致敏食物的嬰幼兒，三歲前患上食物過敏的風險降低三倍。」

食物過敏誤解

• 懷孕及哺乳期媽媽戒絕高致敏食物
• 延遲為嬰幼兒引進固體食物
• 延至一歲後才首次進食如雞蛋、海鮮等高致敏食物

BB正確加固小貼士

• 嬰兒6個月大開始引進固體食物，可同時序漸進地引入高致敏食物如雞蛋、奶類、大豆、小麥、魚、貝殼類、堅果等
• 媽媽持續餵哺母乳，可有效減低過敏機會
• 若懷疑出現過敏反應，應盡快求醫，不要自行測試敏感源頭

Text: Mami Editorial
Source:養和醫院