【兒童發展】玩樂和學習同樣重要！研究：玩耍對兒童發育和幸福有好處

不少家長怕小朋友經常玩耍太心散？但其實玩耍也是孩子學習的一種。研究顯示，玩耍和遊戲可以增強兒童的語言發展之外，更增加他們解決問題的能力，以及獨立學習的技巧。

Photo from MamiDaily

這份由兒童遊戲政策論壇（the Children's Play Policy Forum）的報告發現，玩耍和遊戲可以改善兒童智力和身體健康，同時對他們感情發育也有好處。該報告同時發現學生在學校操場的玩耍時間還可以提高他們的學習能力，以及改善學生的態度和舉止。

報告研究了遊戲對兒童發展基本技能和知識發展的關係，重視孩子玩耍的家庭以及經常去遊樂場玩耍的兒童顯得更快樂。同時，報告還說，凡是附近有遊戲以及年輕人的娛樂設施的地方，偷盜現象或是反社會舉止相對較少。兒童玩耍不但對兒童有利，同時它的影響還能改變社區生活。

Photo from MamiDaily

玩耍其他好處

1、信心和幸福感
遊戲本身充滿歡樂及趣味，孩子會在遊戲的過程中幫助建立他們的自信心，並且讓他感覺開心和幸福，家長可以鼓勵他們在玩耍時不斷探索和嘗試。

2、幫助鍛鍊身體
在進行遊戲時，孩子需要用較多的體力去玩耍，從而能夠鍛鍊孩子的身體，增強體力之餘還能讓他們遠離電視機、電話。

3、激發想像力
遊戲有非常多種形式和變化，孩子玩的同時會不斷的自創新體驗，這樣能激發他們的想像力和創造力，讓他們有解決問題的能力。

延伸閱讀：
【孩子成長密碼】2歲佔有慾強？5歲變得懂事？8歲情感上最需要媽媽？耶魯研究教你讀懂2-8歲孩子的行為發展

延伸閱讀：
鍾嘉欣大方公開產後尿滲問題揭媽媽辛酸　4組瑜伽動作改善漏尿情況 + 預防貼士

Text : Mami Editorial