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【教養貼士】女兒不想吃飯 母親竟回:你娘不想再煮?!醫生媽媽:爸媽要誠實,孩子才懂尊重別人和自己

【教養貼士】女兒不想吃飯 母親竟回:你娘不想再煮?!醫生媽媽:爸媽要誠實,孩子才懂尊重別人和自己

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By Sarah on 27 Oct 2020
Digital Editor

很多人成為父母前,未必想像到小朋友吃飯可以是一件足以令父母痛苦崩潰的事。小朋友吃飯拖拖拉拉、愛吃不吃,家長要不苦苦相逼、要不就是厲言叱責。最後的結局經常是,孩子一把鼻涕一把眼淚,大人再心疼的一口一口把飯餵完。長久下來,對大人和小孩來說都是折磨,也會間接令小朋友更抗拒吃飯、出現偏食等問題。

吃飯。Photo from MamiDaily

台灣精神科專科醫生鄧惠文作為兩孩之母,曾經分享過自己的切身經驗:「若在我家,女兒說:『不喜歡吃今天的飯。』我會跟她說清楚:『媽媽晚上進廚房一次很累,所以要嘛就吃,不然晚一點會餓肚子。』女兒可能會說:『等下餓了可以吃一塊蛋糕嗎?那就不會餓了。』我會評估她不是天天都這樣,如果不是經常這樣,我會說好。因為,有時候我自己忙起來,買的便當又不好吃,吃了幾口不想吃,也會抓一塊麵包充飢。

鄧醫生認為,既然父母自己都會這樣做,自然也應該給予孩子這樣的權利,不影響健康即可。「我會這樣做,所以我也會允許女兒這樣做,可是她會知道當我say no,代表我真的是不想做,她很少為此跟我鬧情緒,但是跟其他逼她吃飯的大人就有很多的討價還價。」

不少人認為不能讓小孩子養成「挑食」的壞習慣,所以必須強硬地要求他們吃下長輩準備的飯菜,對此,鄧醫生則不認同:「長輩最常罵:『肚子餓了就是要吃飽,桌上有甚麼就給我吃甚麼!』我覺得很奇怪,哪一個大人出去吃東西,是有甚麼就吃甚麼?為甚麼跟小孩講的理由 ,不是自己生活真正相信的理由?」

吃飯Photo from MamiDaily

鄧醫生直言:「我不會跟孩子說,東西再怎麼難吃也要吃下去,因為我不是這樣生活的人。我不浪費食物,但是也不會甚麼東西都毫無選擇的吞下肚。所以,當餐桌上沒有孩子想吃的,而媽媽不想再煮別的東西時,我不想搬出虛偽的大道理,而是告訴她真正的原因就是——你娘不想再煮。」

所有媽媽都想當孩子心中的「萬能媽媽」,同為媽媽的鄧醫生指:「但我們只不過是人類,會累,能力有限,有時必須承認這一點,給夠大的孩子一點現實感。」

當小朋友要求某件事物或提出某些要求時,如果家長不同意,不妨與孩子討論真正的原因。大人常常認為孩子不懂,不需要認真討論,只想用權威壓制小孩,「不可以就是不可以!」,那麼日後小朋友不是反抗就是傻傻服從,無法學會尊重別人並尊重自己。

吃飯Photo from MamiDaily

鄧醫生認為:「大人強迫小孩一定要遵守的規矩,有些是因為大家一起生活的便利,遇到這種事,我會誠實以告。教孩子思考,別人不會每次都跟你心意相同,如果意見不同,就要一起尋找妥協之道。孩子需要學習溝通、體諒、互惠、感恩。」她更勸籲父母:「不想讓孩子在權威底下只會敢怒不敢言,不想孩子長大後無法與人相處,爸媽請誠實!」

Text : Mami Editorial
Source : 《我不想說對不起:鄧惠文給孩子的情緒成長繪本》

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