【出門注意】小朋友乘搭交通工具時頭暈暈仲作嘔？5招處理孩子暈車浪！

爸爸媽媽週末時會帶小朋友外出遊玩，少不了乘坐交通工具或私家車！然而寶寶可能會有暈車情況，暈車是一種非常常見的現象，有時候孩子暈車浪發作起來可能還比大人還嚴重。那麼遇上寶寶暈車浪，家長該怎麼處理呢？

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1. 保持空氣流通
乘車時保持空氣流通。可以打開窗戶或者冷氣。如果孩子有暈車的先兆可以停車，與孩子下車呼吸一下新鮮空氣。

2. 挑選座位
乘車時應該挑選最平穩的位置，乘飛機時，不要選擇機翼或者尾巴處，可以避免氣流導致的不平穩；乘船時，也不要選擇船頭和船尾，最好坐在中間，更平穩；坐車時，副駕駛位最平穩，但是孩子年齡小，要坐在後面，可以購買兒童安全座椅，避免左右搖晃。

3. 分散孩子的注意力
父母可以給孩子喜愛的玩具，轉移孩子的注意力。也可以讓孩子閉上眼睛睡覺，要盡量避免車子太搖晃而造成孩子頭暈。有的孩子會因為沒事做所以在車上看書看手機，這是絕對要禁止的。

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4. 控制飲食
坐車前，孩子不能吃得太飽，也不能空腹，適當吃一些提供能量的食物即可。

5. 寶寶暈車後如何處理？
-隨身攜帶紙巾，以備寶寶嘔吐需要紙巾
-打開車窗，讓空氣流通
-如果事先知道孩子容易暈車，乘車前最好先吃暈車藥，吃之前一定要按醫生指示服用，1歲以內的寶寶不能吃暈車藥。

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Text：Mami Editorial