【夫妻關係】研究:經常一起玩樂的夫妻婚姻更幸福 保持婚姻幸福3個秘訣

【夫妻關係】研究:經常一起玩樂的夫妻婚姻更幸福 保持婚姻幸福3個秘訣

家庭關係 夫妻關係
ByPhoenix on 07 Oct 2020 Digital Editor

現今生活節奏快,生活有不少壓力,如果夫妻雙方能夠擺脫各種壓力,找時間一起玩樂,相信他們的關係將更加融洽,婚姻也將更加幸福。研究發現玩樂與婚姻幸福有密切的關係,夫妻兩人在一起盡情玩樂的時間越多,婚姻關係越幸福

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丹佛大學婚姻與家庭研究中心自1996年開始對丹佛地區的306對夫妻進行長期調查,試圖找出夫妻一起玩樂與婚姻幸福的關係。他們最終選取了197對婚姻處於第二年的夫妻進行問卷調查。心理學家馬爾克曼表示,玩樂與婚姻幸福有密切的關係,夫妻兩人在一起盡情玩樂的時間越多,婚姻越幸福。而與伴侶一起玩樂對男性來說更為重要。調查發現,男性更喜歡把自己的「另一半」稱為「最好的朋友」。

保持婚姻幸福3秘訣

1. 婚姻是自己的事情
傳統觀念認為結婚是兩個家庭的事情,因此很多人在處理婚姻問題時,都會諮詢父母的意見,父母也會「主動」干涉子女的婚姻生活。這樣夫妻的私人空間就會被壓縮,甚至會有被人操控的感覺。所以,真正幸福的夫妻,是不會讓別人來為他們做決定的。

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2.找到「共同空間」
婚姻中如果一方過於強調「我的空間」,那共同點就會越來越少。因此,不管多忙碌,都要盡量抽出時間,一起做些事情,例如一起洗碗。另外如果沒有緊急的工作,最好能關掉手機。

3. 將伴侶放在首位
遇到煩惱的心事,應該和伴侶商量。而且在孩子2歲時,應培養他們自己睡的習慣,這樣能保證夫妻有自己的空間。

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Text : Mami Editorial

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