【媽媽心聲】小朋友要「放電」、做媽媽就要「叉電」!有「Me Time」的媽媽才能保持正能量!

【媽媽心聲】小朋友要「放電」、做媽媽就要「叉電」!有「Me Time」的媽媽才能保持正能量!

家庭關係
BySarah on 04 Oct 2020 Digital Editor

BB來到世上的那一刻起,父母就有了一輩子的責任,新手爸媽會因為經驗不足而慌張,第二胎開始亦不會因為有了育兒經驗就萬事俱備,畢竟每個孩子的個性不同,所能接受的教育方針也因人而異。怎樣做對孩子才是最好?怎樣做才能在親子關係中取得完美平衡點?一切的一切在一輩子的教育中不時改變着,也持續學習着。


媽媽。
Photo from MamiDaily

仔仔囡囡為甚麼一直哭?是不舒服還是心情不好?小朋友因為我的一句話受傷了怎麼辦?育兒理念與長輩、另一半不同該怎麼協調?世俗的觀念覺得全職媽媽待在家很輕鬆,但過程中的辛勞又有誰懂?這些日子裏媽媽們在各式各樣的問題學着成長,也被逼着堅強,為人母的責任讓自己的心態一路從少女、妻子、媳婦來到了父母階段,不管是對於第一次生小孩的母親、還是已經有小朋友的媽媽們來說,都不是件輕鬆事。

我們的一舉一動孩子都在看着、學着,建立好榜樣的同時也會因為長時間的接觸而疲勞不已。但人不是萬能的,就算為母則強,也會在長時間的教育中疲憊,「電力」漸漸不足的情況下情緒滋生,最終在某個時機點爆發,傷到最不願意傷害的孩子。

為甚麼常聽人說就算為人母也要有「Me Time(自己的時間)」?因為我們除了是媽媽、老婆、女兒、媳婦、姊姊、妹妹外同時也是「我」,沒有人比你更懂你自己的感受,因何事喜悅、何事憂愁,這些只有自己最懂。多元身份下我們總把自己擺在最後,處理完事情已無心力消化情緒,加上長時間的育兒也很難有自己的時間,生理與心理的疲憊讓媽媽們有苦難言。

媽媽。
Photo from MamiDaily

「我想要有自己的空間。」這絕對不是一句自私的話,而是每一位媽媽該對自己說的話,畢竟我們不能冀望旁人能理解我們的難為,就算是一輩子的伴侶也會因為立場不同無法百分之百明白。

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這時候就要主動出擊!趁着有空檔,去自己喜愛的咖啡店靜靜享受一杯咖啡、與好姊妹簡單去一趙久違的小旅行,甚至哪怕只是一個人出門散散步都是「充電」的開始,藉着這些時光,釋放育兒壓力,同時也找回自信。當我們再次回家面對狀況時,會發現問題沒有想像中那麼難,因為面對問題的「心態」已恢復能量,全能媽媽再次「充滿力量」!

沒有人是一百分的媽媽,就算再謹慎、再小心也會挫折,但失誤不代表你失職,只是在一輩子的教育中短暫跌倒過,帶着這些傷站起來、牽着孩子的手繼續往前走吧。因為在這條路上還會遇到很多難題,把孩子對你說的「我愛你」、老公說的「辛苦了」、親友對你的「稱讚」大方收下,成為自己的能量!

媽媽。
Photo from MamiDaily

還有最重要的是,別忘記跟自己說聲謝謝,因為你是全世界最值得聽到這句話的人啊!媽媽們,辛苦了,謝謝你!

Text: Mami Editorial

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