【幼兒教養】7招培養小朋友同理心 研究:自幼懂關心他人,長大後較有成就

【幼兒教養】7招培養小朋友同理心 研究:自幼懂關心他人,長大後較有成就

家庭關係 新手媽媽 湊仔經
BySarah on 22 Jun 2020 Digital Editor

很多研究或育兒專家都已指出,懂得關懷別人、有同理心的小朋友,長大後的成就遠遠超過那些缺乏同理心的人。其實無論小朋未來成功與否,成為一個有同理心的人,懂得體察別人感受,相信也是每位父母樂見的事。如何從生活中培育小朋友能有同理心?家長不妨參考以下7個方法:

認識不同情感是建立同理性的第一步。
Photo from MamiDaily

一、認識情感
教育心理學家及育兒書籍作者Michele Borba說過:「認識情感是同理心的基礎」。父母應該儘早教導小朋友認識各種情感,孩子要有同理心,理解他人的感受前,更需要了解如何處理自己的感受。

二、多說故事
兒童書Superheroes Club的作者Madeleine Sherak指,多與小朋友說故事,代入主角視野,有助他們理解和培養同理心。例如「靜宜跌倒了。她有甚麼感受?她會哭嗎?」或是「技安搶走了大雄的玩具,他有甚麼感受?」

父母以身作則非常重要。
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三、以身作則
家長需要以身作則,小朋友大部分行為都是模仿家長。如果父母平日待人處事均有同理心,小朋友也會有樣學樣。家長也可多向孩子分享自己的感受,例如「我今天很失望」、「我今天感到不快樂」,同時也可以鼓勵他們利用毛公仔練習分享感受。

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四、讚揚善舉
如果小朋友的舉動顯示了他們的同理心,家長應該讚揚小朋友的行為,有助增強他們的同理心。例如:「剛才看到你走去幫助那個小男孩,太好了。他得到你的幫助後,現在笑得多麼的開心。你看到嗎?」

五、展示多元
家長可以多向子女介紹多元的世界,每個人的背景、信仰、遭遇各有不同,理解不同宗教、文化、道德、殘障人士的生活,開放與子女討論當中的問題與擔憂,同時學習避免說一些帶有種族歧視的笑話。

教導小朋友樂於助人,有助建立同理心。
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六、面對錯誤
父母也是人,難免也有情緒,或是以往積習難改,一時之間犯了錯誤,如對別人說了一些刻薄難聽的說話,事後發現是壞榜樣,家長應向子女坦承面對,一起探討日後正確的處理方法。

七、多做義工
同理心不能只是空口白話,更要身體力行。父母可以與小朋友一起參與羲工活動,讓小朋友親身體會助人的感受,養成為有需要的人服務的心。

Text: Mami Editorial

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