【增強記憶力方法】0歲多聽歌、1歲玩圖卡、3歲認生果　把握0-3歲大腦發育期、刺激小朋友五感

記憶力對小朋友的學習和成長非常重要。0-3歲是大腦發育時期，如果有好好把握這段黃金時期及早做好加強記憶力的訓練，刺激小朋友的五感，包括視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺等，訓練左右腦，有助增強他們的記憶力。

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腦部的思考分為左腦及右腦，左腦偏向語言及邏輯性的思考，右腦則偏向影像和創造性的思考。交叉刺激左右腦，便可以增強記憶力。對於小朋友尤其幼兒來說，通過接觸及感受，記憶更能牢記於腦內。

一、聽覺
初生BB最主要以聽覺接收信息，家長可多和BB說話，與及讓BB多聽音樂或兒歌，作為增強記憶力的第一步。

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二、視覺
3個月左右，嬰兒的視力開始發育，可以開始看一些大圖卡，訓練圖像記憶。父母可以向小朋友講解圖卡內的字形、顏色、圖形等，讓他們左腦、右腦交互運用。

家長亦可以日常生活中接觸到的物品作為教材，講解名稱、用途，讓小朋友在不斷的接觸中學習。

當孩子6個月左右，便可以看中文字卡，讓小朋友對中文字型有初步概念，有助將來學習語言。

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三、觸覺
小朋友開始可以爬行時，父母可在家中物品貼上名稱，讓他們通過實際觸摸，將物品和文字聯繫，增強邏輯推理能力。

家長更可以按小朋友能力增加難度，如可將圖卡蓋上，然後說出物件名稱，鼓勵他們揭出相同的圖卡；或看見狗時，問小朋友是狗還是貓，訓練孩子細心觀察周圍環境事物，同時訓練記憶力。

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四、嗅覺、味覺
當小朋友開始吃固體食物後，家長不妨讓他們認識食物的原樣，如香蕉、蘋果等水果，讓孩子嗅一下水果的香味，然後再進食，這樣比單純講解更能加深他們的印象和記憶。

增強記憶的方法有很多種，爸媽不妨因應孩子的喜好來選擇，就能事半功倍，當孩子真的「冇記性」也不要過份緊張或嚴厲責罵，應以鼓勵的方式教育孩子。

Text: Mami Editorial