有效溝通不容易！爸媽跟小朋友說話時 3個錯誤不能犯
育兒相信是人生中最具挑戰，但同時又是十分有意義的事情之一。事實上，對於如何可以養育到一個負責任的孩子，關鍵其實是怎樣跟孩子溝通，最重要是聆聽和尊重。而以下的常見錯誤會導致無效的溝通，嚴重的還會影響親子關係。
Photo from MamiDaily
1. 說得太多
當父母繼續不斷說話時，孩子們不但未能接收，還可能會自動把它們無視了。曾有專家指出，大腦在短期（主動）記憶中，每次只能在保留四樣資訊或想法，即每次講話時間最好為大約30秒或只說一、兩句句子。
Photo from MamiDaily
例如跟孩子商量時：「如果今個學年要兼顧兩個興趣班，便要再次分配時間。不如我們坐下來，找出一個大家都同意的結論吧！」父母每次說話時，盡量先考慮孩子的需求以及自己的需求，並將其限制成2小短句、明確指出目標和要求，孩子能更容易吸收訊息。
Photo from MamiDaily
2. 太長氣、給太多警告
大多數父母在早上出門前，都有趕時間的習慣，因為要趕著為孩子準備午餐、校服、執齊東西等，以便大人小朋友都可以準時出門！不過，小朋友卻似乎沒有動力要準時準備好，成為忙碌父母的最大挑戰。很多父母在此時都會有點失控，並會嘗試嘮叨或責罵孩子來控制情況。在這樣做卻是在訓練孩子忽略大人的話，孩子其實需要更多的幫助和指導。
Photo from MamiDaily
父母可以在趕時間時這樣說：「我們將在45分鐘內出發去學校。如果你沒有準備好所需的功課、物件，就要自己向老師解釋了。」簡短的話，明確的期望，同時也指出不遵守的結果，讓孩子自行判斷該怎樣做，父母一方面沒有以「控制」引起小朋友的焦慮，另一面也可讓孩子學習為自己的行為負責。
3. 不聆聽
平常我們都會教導孩子尊重他人，做到這一點的最好方法說是身教。從自己跟孩子的互動中，示範尊重和關懷的行為，讓孩子學習尊重和同理心的價值，並從而教會他們有效溝通的技巧。一般楚說，要父母做到專心聆聽是最為困難的事情，因為孩子會不斷打擾，又或者正忙於完成必須完成的事。
Photo from MamiDaily
若孩子依然喋喋不休，在這種情況下可以說：「媽媽現在忙著煮飯，很難聽到你的話，但是我會在10分鐘後到沙發找你！」清晰地指出待會在哪裡聽小朋友說話，而非半心半意或生著氣來聽。另外，亦要記著有效的聆聽和所有非言語行為，例如眼神交流等，都可以幫助溝通變得更有效。
Photo from MamiDaily
＊人人的情況有所不同，以上資訊未必適用於所有小朋友，如對此有任何疑問，請盡早向專業人士查詢。
Text：Mami Editorial
【隨時隨地接收更多育兒教育資訊】
📱 立即下載 MamiDaily 親子日常APP
🤱🏻 追蹤我們的 Instagram: mamidaily.hk
🔔 訂閱 MamiDaily 親子日常 Youtube頻道
