有效溝通不容易!爸媽跟小朋友說話時 3個錯誤不能犯

有效溝通不容易!爸媽跟小朋友說話時 3個錯誤不能犯

湊仔經
ByCircle on 21 May 2020 Digital Editor

育兒相信是人生中最具挑戰,但同時又是十分有意義的事情之一。事實上,對於如何可以養育到一個負責任的孩子,關鍵其實是怎樣跟孩子溝通,最重要是聆聽和尊重。而以下的常見錯誤會導致無效的溝通,嚴重的還會影響親子關係

跟孩子溝通最重要是聆聽和尊重。
Photo from MamiDaily

1. 說得太多
當父母繼續不斷說話時,孩子們不但未能接收,還可能會自動把它們無視了。曾有專家指出,大腦在短期(主動)記憶中,每次只能在保留四樣資訊或想法,即每次講話時間最好為大約30秒或只說一、兩句句子。

父母多與孩子溝通亦有助改善。
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例如跟孩子商量時:「如果今個學年要兼顧兩個興趣班,便要再次分配時間。不如我們坐下來,找出一個大家都同意的結論吧!」父母每次說話時,盡量先考慮孩子的需求以及自己的需求,並將其限制成2小短句、明確指出目標和要求,孩子能更容易吸收訊息。

簡短的話,明確的期望,同時也指出不遵守的結果
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2. 太長氣、給太多警告
大多數父母在早上出門前,都有趕時間的習慣,因為要趕著為孩子準備午餐、校服、執齊東西等,以便大人小朋友都可以準時出門!不過,小朋友卻似乎沒有動力要準時準備好,成為忙碌父母的最大挑戰。很多父母在此時都會有點失控,並會嘗試嘮叨或責罵孩子來控制情況。在這樣做卻是在訓練孩子忽略大人的話,孩子其實需要更多的幫助和指導。

要父母做到專心聆聽是最為困難的事情
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父母可以在趕時間時這樣說:「我們將在45分鐘內出發去學校。如果你沒有準備好所需的功課、物件,就要自己向老師解釋了。」簡短的話,明確的期望,同時也指出不遵守的結果,讓孩子自行判斷該怎樣做,父母一方面沒有以「控制」引起小朋友的焦慮,另一面也可讓孩子學習為自己的行為負責。

3. 不聆聽
平常我們都會教導孩子尊重他人,做到這一點的最好方法說是身教。從自己跟孩子的互動中,示範尊重和關懷的行為,讓孩子學習尊重和同理心的價值,並從而教會他們有效溝通的技巧。一般楚說,要父母做到專心聆聽是最為困難的事情,因為孩子會不斷打擾,又或者正忙於完成必須完成的事。

孩子們不但未能接收,還可能會自動把它們無視了。
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若孩子依然喋喋不休,在這種情況下可以說:「媽媽現在忙著煮飯,很難聽到你的話,但是我會在10分鐘後到沙發找你!」清晰地指出待會在哪裡聽小朋友說話,而非半心半意或生著氣來聽。另外,亦要記著有效的聆聽和所有非言語行為,例如眼神交流等,都可以幫助溝通變得更有效。

平常我們都會教導孩子尊重他人,做到這一點的最好方法說是身教。
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*人人的情況有所不同,以上資訊未必適用於所有小朋友,如對此有任何疑問,請盡早向專業人士查詢。

Text:Mami Editorial

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